Mina tegi pool aastat tagasi läbi paastu kuuri, st. 7 päeva ei söönud midagi, jõin päevas 3l vett- ja mõjus 7 päevaga kadus 8,5kg Esimesed neli päeva suutsin ka ternni teha, aga edasi muutuse suhteliselt raskeks. Kaalusin siis 57kg, olen 170cm pikk, peale paastu 48,5kg ja tunne oli suurepärane. Ei mingeid peapööritusi, ega minestamishoogusid. Kasutasin sellel ajal ka Cuinot Absolut Minceure kreemi, mis väga hästi nahka trimmis, seega ei mingit rippuvat nahka. Paastu tegin läbi omal käel mitte paastulaagris. Paljud väidavad, et sellisel juhul pidi suur hulk kilosid kaduma lihasest, mitte rasvast, mina lasin oma rasvaprotsenti mõõta nii enne kui pärast paastu ja kadunud oli rasv, mitte lihas. Nüüd on sellest möödas pool aastat, olen toitunud kogu aeg normaalselt ja kaal kõigub 48-49kg vahel.
Ei tea, kas seda just sulle soovitada, aga ise olen küll väga rahul, et selle kunagi ette võtsin!