Ma muidugi ei valda teemat, seega ei tea kas mu jutust abi on.
Aga tahtsin rääkida enda toitumisprobleemidest. Lapsena igasugu dieete pidades rikkusin oma seedimise ära, ning viimasel ajal ei käinud kõht enam muidu läbi, kui ainult lahtistades. Ühesõnaga sõin väga ebatervislikult ja vähe. Ei julgenud palju süüa, siis lisandusid kohe kilod. Organismil on "mälu" ja ta mäletas koguaeg, et sai vähe süüa, ning kui juhtusin veidi rohkem sööma, siis ladestas mu organism selle kõik kohe tallele.
Hakkasin juba muretsema, sest on ikka ebanormaalne küll kui WC-s saab käidud vaid lahtistite abil.
Siis leidsin lahenduse, ning see tuli juurviljadest ja täisteratoodetest, ühesõnaga hakkasin taimetoitlaseks. 3 päeva oli kõht veel alguses kinni, loobusin kohe igasugustest lahtistitest, ning siis läks kõik nagu iseenesest korda ja on seda siiamaani. Kõht käib läbi korralikult iga päev!!!
Kirjutan seda sellepärast, et ehk on teil abi sellest, kui saate oma seedimise korda, kui näete, et see kõik mida sööte sisse, tuleb ka ise välja, et ei ole vaja kunstlikku sekkumist, kõik toimib niisamagi.
Võibolla on teil hirm, et see mida sööte sisse, jääb kuhugi sisse pidama ja ei tule välja?
Tuleb küll ja selles võite ise veenduda kui proovite.
Võibolla on mu nõu rumal, st ei käi selle probleemi pihta, sorry siis.