Logi Sisse

Teata kohatust postitusest - moderaator@delfi.ee
Tervisemure
Menstruatsioon
 
Tüdruk 13 06. jaanuar 2017, kl 15.27
Tervist. Mure on selline, et eile hakkas menstruatsioon, küsimus on, et kui ma vetsus käin,kas on normaalne, et peale urineerimist on wc-paber üleni verega koos? Kas see on tavaline? Lisan ka juurde,et kasutan sidemeid (extra large;always) ning kuna hetkel on vaheag siis olen iga kord enne sideme vahetamist "sealt alt" pesnud. Küsin ka abi öö osas, kas peaksin poole öö peal sidet vahetama? On küll imavad ja väga pikad ning paksud sidemed kuid hommikul tabas mind üsna ootamatu olukord-pool sidet oli paksu verd täis.

Aitäh
Ei hakka lugema negatiivseid kommentaare, ärge nähke vaeva. ;)
 
einoh 06. jaanuar 2017, kl 15.34
autor kirjutab nigu väike vanainimene:D
 
Tüdruk 13 06. jaanuar 2017, kl 15.39
Ahnii, jätan selle tähelepaneku meelde. Kuigi ikka veel ei saa aru, kas on vajalik seostusetut jama kommenteerida? Abi sa minu arust ei andnud.
 
maniila 06. jaanuar 2017, kl 16.19
to tüdruk 13. kõik on normaalne! ole rahulik, pikkamööda harjud. paraku mensiga kaasnebki veritsus, no mida teha?
 
nüüd 06. jaanuar 2017, kl 16.54
võid emaks saada, kui tahad!
 
abi 06. jaanuar 2017, kl 16.56
http://www.kool.ee/?9904

Hügieen menstruatsiooni ajal

Menstruatsiooni jooksul kaotab naine umbes 50 milliliitrit verd. Selle aja jooksul peab ta kasutama verd imavaid hügieenisidemeid või tampoone. Iga naine peab ise otsustama, milliseid hügieenivahendeid ta menstruatsiooni ajal soovib kasutada.

Sidet ja tampooni peab vahetama vähemalt iga 4 tunni tagant, vajadusel ka tihedamini. Oluline on valida õige imavusega vahendid - jälgi vastavaid märkeid pakendil.

Noortel tüdrukutel on sageli palju küsimusi tampoonide kohta. Tüdruk võib tampoone kasutada ka siis, kui ta on veel süütu. Neitsinahas on loomulik avaus, mille kaudu saavad menstruatsiooniveri ja tupevoolus tupest väljuda. Menarhe ajal on see avaus tavaliselt küllalt lai ja elastne, et võimaldada väikese tampooni paigaldamist neitsinahka kahjustamata. Aga isegi kui neitsinahk rebeneb, ei ole sellel mitte mingisugust meditsiinilist tähtsust. Kui sa ei tule esimesel katsel tampooni paigaldamisega toime, ole kannatlik ja proovi järgmise menstruatsiooni ajal uuesti. Sa võid ka oma arstilt nõu küsida.

Menstruatsiooni ajal (nagu ka tavapäevadel) peab ennast pesema vähemalt korra päevas. Võimalusel kasuta intiimpesugeeli.

Enesetunne tsükli ajal

See, kuidas naine ennast menstruatsiooni ajal tunneb, on väga erinev. Paljudel naistel ei ole mingeid kaebusi, teistel on arvestatavad probleemid.

Kõige sagedasemad menstruatsiooniga seotud probleemid on premenstruaalne sündroom (PMS) ja menstruatsioonivalud (väga valulikke menstruatsioone nimetatakse düsmenorröaks).

Paljudel juhtudel võib pillide tarvitamisel olla PMS-ile ja menstruatsioonivalule positiivne mõju, sest see stabiliseerib organismi hormoonisisaldust. Pill tagab korrapärased, lühemad ja väiksema veritsusega menstruatsioonid.

On mõned asjad, mida sa võid oma enesetunde parandamiseks teha.

Väldi menstruatsiooni ajal kofeiini sisaldavaid jooke, nagu kohv, tee, kokakoola ja kakao.
Toitu tervislikult. On tõestatud, et rohkesti magneesiumi ja E-vitamiini sisaldavatel toitudel on positiivne mõju menstruatsiooniaegsele enesetundele.
Väldi stressi. Lõõgastu.
Sport on hea, aga ära pinguta ennast üle.
Paljudele naistele mõjub hästi soojus. Proovi kasutada kuumakotti või kuumaveepudelit.
 
abi 06. jaanuar 2017, kl 17.05
uuri veel ise internetiavarustest lisaks
 
nn väike vana inimene 06. jaanuar 2017, kl 17.06
keegi tegigi provokatiivse teema, arvatavati siit mõne vanamutist napakas
 
abi 06. jaanuar 2017, kl 17.13
kõik on omamoodi napakad
 
maniila 06. jaanuar 2017, kl 17.13
eelmisele. oled kindel või muidu totakas?
 
Kle,maniila 06. jaanuar 2017, kl 17.20
või -htulehe laduja või p-daja või kes sa iganes oled, miks sa oma sõna ei pea? Lubasid siin enam mitte esineda, aga jälle sõim ja mõnitamine täie rauaga!
 
Tüdruk 13 06. jaanuar 2017, kl 17.21
abi Kirjutas:
-------------------------------------------------------
> http://www.kool.ee/?9904
>
> Hügieen menstruats
> iooni ajal
>
> Menstruatsiooni jooksul kaotab n
> aine umbes 50 milliliitrit verd. Selle aja jooksul
> peab ta kasutama verd imavaid hügieenisidemeid võ
> i tampoone. Iga naine peab ise otsustama, millisei
> d hügieenivahendeid ta menstruatsiooni ajal soovib
> kasutada.
>
> Sidet ja tampooni peab vahetama
> vähemalt iga 4 tunni tagant, vajadusel ka tihedami
> ni. Oluline on valida õige imavusega vahendid - jä
> lgi vastavaid märkeid pakendil.
>
> Noortel tüd
> rukutel on sageli palju küsimusi tampoonide kohta.
> Tüdruk võib tampoone kasutada ka siis, kui ta on
> veel süütu. Neitsinahas on loomulik avaus, mille k
> audu saavad menstruatsiooniveri ja tupevoolus tupe
> st väljuda. Menarhe ajal on see avaus tavaliselt k
> üllalt lai ja elastne, et võimaldada väikese tampo
> oni paigaldamist neitsinahka kahjustamata. Aga ise
> gi kui neitsinahk rebeneb, ei ole sellel mitte min
> gisugust meditsiinilist tähtsust. Kui sa ei tule e
> simesel katsel tampooni paigaldamisega toime, ole
> kannatlik ja proovi järgmise menstruatsiooni ajal
> uuesti. Sa võid ka oma arstilt nõu küsida.
>
>
> Menstruatsiooni ajal (nagu ka tavapäevadel) peab e
> nnast pesema vähemalt korra päevas. Võimalusel kas
> uta intiimpesugeeli.
>
> Enesetunne tsükli ajal
>
>
> See, kuidas naine ennast menstruatsiooni a
> jal tunneb, on väga erinev. Paljudel naistel ei ol
> e mingeid kaebusi, teistel on arvestatavad problee
> mid.
>
> Kõige sagedasemad menstruatsiooniga se
> otud probleemid on premenstruaalne sündroom (PMS)
> ja menstruatsioonivalud (väga valulikke menstruats
> ioone nimetatakse düsmenorröaks).
>
> Paljudel
> juhtudel võib pillide tarvitamisel olla PMS-ile ja
> menstruatsioonivalule positiivne mõju, sest see s
> tabiliseerib organismi hormoonisisaldust. Pill tag
> ab korrapärased, lühemad ja väiksema veritsusega m
> enstruatsioonid.
>
> On mõned asjad, mida sa võ
> id oma enesetunde parandamiseks teha.
>
> Väldi
> menstruatsiooni ajal kofeiini sisaldavaid jooke,
> nagu kohv, tee, kokakoola ja kakao.
> Toitu tervi
> slikult. On tõestatud, et rohkesti magneesiumi ja
> E-vitamiini sisaldavatel toitudel on positiivne mõ
> ju menstruatsiooniaegsele enesetundele.
> Väldi s
> tressi. Lõõgastu.
> Sport on hea, aga ära pinguta
> ennast üle.
> Paljudele naistele mõjub hästi soo
> jus. Proovi kasutada kuumakotti või kuumaveepudeli
> t.

Suur aitäh põhjaliku vastuse eest!
 
maniila 06. jaanuar 2017, kl 17.26
to "kle maniila". ma ei ole ei seda ega teist, keda sa siin välja pakud. ära seda guuglit nüüd väga tõsiselt ka võta, lihtsameelne! sul on ikke tugevad psüühikahäired.
 
noormees 06. jaanuar 2017, kl 17.39
jumal tänatud, et ma naisena ei sündinud. Sellist jama oma v-tuga iga kuu näha ajab südame pahaks. Pole ime siis, et islamistid naisi räpasteks ja roojasteks olenditeks peavad, isegi siga olevat puhtam. Nüüd tagantjärgi mõeldes ajab öökima nende naiste v-tud, mida keelega sai lakutud!
 
maniila 06. jaanuar 2017, kl 21.15
pole hullu! eks kõik tahavad ennast väljendada, nii hästi kui halvasti see neil välja tuleb. maniila on tõesti vanamutt ja krd paksu nahaga. eks kõik on enda arust jube vaimukad, no läheb meel rõõmsamaks kui saab maniilale midagi öelda! no mis seal salata, koolivaheaeg ka ju:) sipukad n-ö "vaimutsevad"!
 
To Tüdruk 13 07. jaanuar 2017, kl 16.04
See on ju normaalne, et päevade ajal verd tuleb. Eks naistel on individuaalsed iseärasused, sest mõnel tuleb rohkem, mõnel vähem.Vastavalt menstruatsioonivere kogusele tuleks valida, kas kasutada sidet, tampooni või muud. Mõned, kellel vähem tuleb kasutavad tavalist puuvillast vatti või isegi ainult tualettpaberit. Esimeste menstruatsioonide ajal pole mõistlik tampooni kasutada. Teisalt aga rohke eritusega, kui vahetama peab tunni paari tagant oleks kohane kasutada tampooni koos vati või sidemega. Eks kõik ole individuaalne ja mida kasutada kujuneb aja jooksul välja.
Lisa postitus
Autor:
Sinu e-posti aadress:

Selleks, et lisada oma postitusele pilt, video või pildialbum, kopeeri postituse väljale pildi, video või albumi aadress.

Näiteks:
  • http://pilt.delfi.ee/picture/2715753/
  • http://video.delfi.ee/video/vRze7Wd9/ või http://www.youtube.com/watch?v=KF0i_TyTtyQ
  • http://pilt.delfi.ee/album/170457/
Pane tähele! Lingid on aktiivsed ehk klikitavad ainult sisse loginud kasutajate postitustes! Lisada saab vaid Delfi Pildi fotosid või albumeid ning Delfi Video või Youtube'i videoid! Fotod, galeriid või videod on nähtavad ainult sisse loginud kasutajate postitustes!
Lisa postitusele link, pilt või video!