Joogas venitasin parema käe randme ära.Arstid ütlesid et kõõluste venitus.Ravisin viina kompressiga nüüd kampriõliga.Ei aita,ranne on natuke paistes ja valutab.Ehk oskab keegi teist aidata.Ette tänades. Jaman selle käega juba mitu kuud.

Aitab vaid elastikside, nii paraja tugevusega pealemässituna ja rahu, ainult rahu.
Viinakompress oli suur viga, kui vahetult peale ülespaistetamist peale panid, hiljem(palju hiljem) juba võib.
Esimese valuga aitab vaid jääkott ja siis tugev elastikside.
Tunnen kaasa.

Osta Lioton geeli - peaks vabalt saada olema. Eelkõnelenud on õigus - elastikside

minul oli kunagi sama asi jalaga- suusatamise käigus põlve all kõõluste venitus. kuu aega olin kipsis. kui valu ja paistetus üle ei lähe, siis arsti juurde kindlasti.

Kas arstid sellest kaest pilti ka tegid?
Yldislt - kahku arsti juurde tagasi. msiki kooluse veinitsu ei ole mitu kuud paistes ja valus. Voib olla poletik tekkinud voi oli miski mora seal ja nyyd on valesti koos voi midagi sellist. Igal juhul - arsti juurde, sellex nad ju on, et selgitada, milles viga ja kuidas parandada.

Maryl on tõenäoliselt õigus - tark mõte oleks veelkord arstil vaadata. Veel parem, kui mõnel teisel arstil.

Mul oli sel suvel jala sidemete osaline rebestus pluss kõõlusevenitus. Alguses pandi kipsi, aga siis lubati käia, kui kasutan tugisidet. Määrisin Liotoni ja Mobilat'i. Alguses võtsin diclofenaci (kuidas seda kirjutatakse?) tablette. See võtab taolised valud väga effektiivselt ära, aga ei ravi põhjust. Ostsin veel pihustiga seda külmaeffekti tekitavat aerosooli. Paistetus oli kuu aega. Valutas paar kuud. Kui sideme kuu aja pärast ära võtsin, siis tekkis paistetus uuesti.

minu vanaema retsept on pehmemaks tambitud kapsaleht ümber mähkida ja villase salliga kinni siduda
aitab igasuguste venituste, põrutuste, närvivalude jms puhul küll