Tere! Põen Fibromüalgiat. Otsin saatusekaaslasi kellega oma muret jagada. Otsin tuge ja soovin toeks olla ka teistele rasketel hetkedel. Olen mõelnud miks ei ole loodud tugigruppi kus inimesed saaksid koos käija. Lähedased ei mõista seda haigust, kuigi vahel vajan väga seda. Koos oleks kergem, mõistaksime üksteist.

aga loome tugigrupi? kus kaugel elad? kas sul D vitamiin on määratud? kindlasti see liiga madal, tuleb vitamiin D3 võtma hakata. Hea on ka lihaseid teipida, saab täitsa ise, ei pea füsoteraapiasse minema. on ka efektiivseid võimlemisharjutusi leevandamiseks. massaazivann on hea. taimevannid, himaalajasoola vannid, sinepivannid. kevadel-suvel selle haigusega täitsa talutav elada, ainult talv tuleb kuidagi üle elada. kindlasti ei tohi AD-d tarvitada, seda need arstid kipuvad välja kirjutama, kuid asi pole üldse peas vaid luude ja lihaste vahel, st. kui mingi aine on puudu siis seal tekkib jant, ja pead/psüühikat torkida on täiesti mõtetu, võib inimesele hoopis palju halba teha.

Elan Tartus. Söön igapäev D3 vitamiini 2 kapslit päevas. Käin füsioteraapias/massaazi, võimlemas. Mingi aeg on enam vähem hea siis variseb jälle kõik kokku. Valu ja väsimus on väljakannatamatud. Siis on jälle raske end püsti ajada. Täielikult nõiaring.

väsimus võib olla rauapuudusest, kas ferritiin on määratud? 2 kapslit on vähe, mul on D näit 38, palju Sul?

Ma täpselt ei mäleta kui suur see nr. oli paar kuud tagasi aga väga suur D vit. puudus ei olnud. Varsti lähen uut proovi andma. Täna lähen ostan Magneesiumiõli äkki see aitab kui määrida valutavatele kohtadele. Rauapuuduse kohta ei oska öelda ja feritiini ei ole määratud.

minul ka diagnoositud fibromüalgia, vahel kuskilt väga valutab, siis jälle läheb üle. ma ravimeid ei tarvita ja tervis on täiesti korras, ainult need lihaste valud aeg-ajalt saab ka kenasti üle elada. Vaatan et teilon valud ja väsimus. Mul pole, aga selle diagnoosiga elan üle 30 aasta juba.

minul sama mure! olen uurinud, et mis haigus see üleüldse on ja jõudnud järeldusele, et seotud tõepoolest närvisüsteemiga.sellepärast arstide esimene asi ongi ad-sid välja kirjutada....aga selline raviviis on minu arvates sama hea, kui teki all lõket teha-probleem jääb, aga välja ei paista...parim meetod on jooga, mis õpetab lihaseid lõõgastama ja kui lihased pole enam pinges, siis valu lõpeb...kellel võimalus, kasutage seda, mitte tablette .

Soodsalt saab vitamiine ja mineraale Iherb.com. Veel soodsamalt sooduskoodiga CJF371: link http://www.iherb.com/iherb-brands?rcode=CJF371

Minul pole Fibromüalgiat diagnoositud kuid on samad kaebused,perearst kirjutas lihaselõõgasit Sirdalud saan sellest abi.Missugune arst teile Fibromüalgia diagnoosi pani.

reumatoloog