Juba mitmendat päeva piinab mind seljavalu.Nädalaid 21.Selline tunne,et keegi on käe taguotsa lükanud ja nüüd üritab selgroogu sealt välja tõmmata,ning ühlasi valgub valu ka ristluudesse.Ükski asend pole küllalt hea.Ei istuda,astuda ega pikali olla.Väikemees ka trambib nagu tahaks püsti tõusta.Kuidas leevendada valu!

Ehk aitaks bandaazi kandmine, see peaks ka selga toetama. Pelgulinna sünnitusmaja all titepoes on müügil selline bandaaz, mis meenutam sportlaste vööd, ja see peaks väga hästi just selga toetama. Kui ma ei eksi, siis hind oli kuskil 200 krooni ringis.

Kontrolli oma rühti! Liiguta oma selgroogu kergete võimlemisharjutustega! See peaks pingeid seljas maandama.

olen mehega elanud koos 0,5a.tutavad oleme 1a.tema tahaks last,kas on selleleveel varamõelda.mulendal on 2last ja tal ka