näib et ETV2, aga võin eksida. guugelda "ülepäevapaast" ja materjale küllaga.
mina söön just kahjuks väga palju valku - armastan kohupiima, juustu... musta kohvi ei suuda juua, vaid koorega, mitte piimaga. ja teed kah vaid meega. aga kuna saan aru, et piirangupäeval on lubatud ka tatar, riis, kaerahelbed, siis koos juur- ja puuviljaga peaksin hakkama saama. tuleb vaid järele uurida, mis sinna 400 kcal sisse mahub. ma väga püüan, küll oleks hea kellegagi koos söömata olla, paraku elan üksi... kes pikki tööpäevi teevad leti taga vms, neil on ju lihtne vaid jooki lonksata ja mitte süüa kaasa võtta. edu!