enda kogemuselt nö käisin ka trennis ja pärast seda jube söögiisu. Hakkasin ise ennast treenima: kodus võimlesin, suusatasin ja sörkjooksu. Koormus tunduvalt suurem ja pärast ei olnud söögiisu ka. Lihtsalt trennisin nii, et keel vesti pääl, et saad pessu ja ei taha midagi näha vaid tunned kuda reied ja pepu veel surisevad ning lihtsalt tunned kudas vaeva nägid ning ei kutsu sööma. Aga muidu rühmas olles, mingi tunnike vibutad seal, koju tulles kohe sööma. No on vahe minu jaoks, kuidagi hindan rohkem et üksi pingutades, ei taha et kaal tagasi tuleks, aga muidu trennis käies mõtlesin nii, et täna söön midagi paremat, et homme lähen juu aeroobikasse:)