Figuur
spordiala
mina 27. aprill 2002, kl 21.22 |
selline probleem..et olen noor(17) ja tahaksin leida spordiala millega oleks võimalik oma saledat keha säilitada!tahaksin treenida küll lihaseid aga samas ei taha saada selliseid suuri lihases jalgu ja üldse keha nagu enamus sportlastel on. Et kas keegi oskaks soovitada spordiala, millega annaks tegeleda põhjalikult aga samaaegselt ilusat figuuri säilitades ja mitte muuutudes selliseks lihasmassiks(palun male ja tugitoolisport kõrvale jätta;).Ei saa enam ise ka aru mida täpselt tahan aga võib olla oskab keegi siiski mingit toredat spordiala soovitada:) ette tänades..mina
corsten 28. aprill 2002, kl 01.56 |
shaping - on mõeldud tegelikult lihase kasvatamiseks ka. Mulle anti sinna minnes ette kaks lehte toitumise soovitustega. Yks oli neile, kes soovisid kaalust alal võtta ja teine neile, kes soovisid lihast kasvatada. Seal oli ka pakse naisi, kuid osad olid tõesti väga lihastes ja mitte punnis lihastega, vaid just selliste pikkade ilusate lihastega.
tolerant 28. aprill 2002, kl 10.51 |
lipelgas 29. aprill 2002, kl 00.51 |
Kats 29. aprill 2002, kl 13.40 |
Lisa postitus