Logi Sisse

Teata kohatust postitusest - moderaator@delfi.ee
Figuur
Trenn ja toit. kaua läheb aega?
 
riina 19. november 2015, kl 11.46
Käin 6x nädalas trennis. Aeroobne ja lihastrenn. Toitun kava järgi. Aga ikka ei taha need kilod mul kaduda. Seda ligastrenn kasvatab lihast ja lihas on raskem kui pekk juttu ma tean, aga mu mõõdud ka nagu ei vähene. Vb uus langeb 1kg. Kui palju tegelikult peaks langema ja kui kiiresti olete teie l6puks kauni kehani j6udnud.
 
mhhhh 19. november 2015, kl 16.06
kõik see võtab aega, ennem kuut aega erilisi muutusi mõõtudes kindlast näha ei ole. kannatust, küll mõjub.
 
Porgand 19. november 2015, kl 16.43
Sul on toitumiskavas mingi error. Toitumise aegadel tuleb trennis olla, aga sa vist kodus manustada kaloreid hoopis :-)
Porgand on su sõber!
Lisa postitus
Autor:

Selleks, et lisada oma postitusele pilt, video või pildialbum, kopeeri postituse väljale pildi, video või albumi aadress.

Näiteks:
  • http://pilt.delfi.ee/picture/2715753/
  • http://video.delfi.ee/video/vRze7Wd9/ või http://www.youtube.com/watch?v=KF0i_TyTtyQ
  • http://pilt.delfi.ee/album/170457/
Pane tähele! Lingid on aktiivsed ehk klikitavad ainult sisse loginud kasutajate postitustes! Lisada saab vaid Delfi Pildi fotosid või albumeid ning Delfi Video või Youtube'i videoid! Fotod, galeriid või videod on nähtavad ainult sisse loginud kasutajate postitustes!
Lisa postitusele link, pilt või video!