Kui iga päev hoolega hantleid tõsta, kas on võimalik käsivarred uuesti trimmi ajada?

aitaksid kätekõverdused

see on päris loll küsimus, oled sa näid iial kusagil mõnda vana inimest, kes pole kortsus või lõtvunud. kui näed, kas või pildil, siis näita mulle ka. va muidugi need, keda on metsikult lõigutud või süstitud ja mingi ebaloomuliku siledusega

rahune maha ja vanane väärikalt ja tunne rõõmu sellest, mis ilus

nimelt väitis et aitab küll, ega ma ise kah ei arvanud. ikka vananen väärikalt, lihtsalt tuleb pika varrukaga pluuse kanda nüüd, ei taha teiste ilumeelt riivata.

Igas eas on vaja teha kergeid jõuharjutusi, seda tervise pärast ja posteoporoosi vältimiseks. Välimus paraneb boonusena ka.
Väärikas vananemine on omal jalal seistes, mitte kahe kargu vahel, kui see on oma laiskuse tagajärg.

just, kanname pikki varrukaid (päris jäledad on ikka need lõtvunud ja kortsus käsivarred), võimleme, et ei peaks karkudega käima ja sööme nii, et jõuaks kere ikka suurema ähkimise ja puhkimiseta edasi viia ja pole sel vabadusel ka häda midagi.