Loobu suitsust
Suitsetamine ja e-sigaret
Mina 30. juuni 2014, kl 18.37 |
Olen nüüdseks ligi kolm kuud kasutanud ainult e-sigaretti. Meeldib. Ei ühtegi suitsu selle aja jooksul.
Aga.
Mind hakkab jubedalt närvi ajama see, et ma ei leia kuskil akut, mis tegelikult ka toimiks nii kaua, kui lubatud. Üks laadijatega sebimine kogu aeg. Või teine variant - kärsamaitset hakkab tulema. Hoolda ja puhasta kuidas tahad.
Hakka või uuesti suitsetajaks ... :(
Aga.
Mind hakkab jubedalt närvi ajama see, et ma ei leia kuskil akut, mis tegelikult ka toimiks nii kaua, kui lubatud. Üks laadijatega sebimine kogu aeg. Või teine variant - kärsamaitset hakkab tulema. Hoolda ja puhasta kuidas tahad.
Hakka või uuesti suitsetajaks ... :(
naga 30. juuni 2014, kl 19.01 |
See kärsamaitse tuleb minu teada sellest, et osad akud annavad liiga palju voolu peale. Samuti on odavate akude pinge, mida nad annavad, ebastabiilne. Vahel suurem, vahel väiksem. Kui on suurem, siis võibki see kärsakas tekkida. See vedeliku üle kuumutamine võib ka veits toksiliseks teha auru, kuigi see olevat ikkagi oluliselt vähem toksiline, kui tubaka suits. Välja aitavad natsa kallimad akud, millel saab pinget ise reguleerida. Füüsiliselt on nad muidugi ka suuremad tavaliselt, aga suurem aku peab ka kauem vastu.
meow 03. juuli 2014, kl 13.41 |
minul 05. juuli 2014, kl 23.47 |
x548 09. juuli 2014, kl 20.55 |
Sellise komplektiga ikka akut jätkub :)
http://www.fasttech.com/products/0/10004394/1652500-vamo-v5-variable-voltage-wattage-mod
http://www.fasttech.com/products/0/10001980/1141100-panasonic-ncr18650b-rechargeable-3400mah-3-7v
http://www.fasttech.com/products/0/10001637/1319800-nitecore-i2-lithium-li-ion-ni-mh-ni-cd-smart
Selline siis üks paremaid aurusteid.
http://www.fasttech.com/products/0/10007939/1698500-nautilus-style-bdc-clearomizer-5-0ml
Ja sellele siis vahetatavad coilid.
http://www.fasttech.com/products/1411/10007939/1701001-replacement-coil-heads-for-nautilus-clearomizer-5
http://www.fasttech.com/products/0/10004394/1652500-vamo-v5-variable-voltage-wattage-mod
http://www.fasttech.com/products/0/10001980/1141100-panasonic-ncr18650b-rechargeable-3400mah-3-7v
http://www.fasttech.com/products/0/10001637/1319800-nitecore-i2-lithium-li-ion-ni-mh-ni-cd-smart
Selline siis üks paremaid aurusteid.
http://www.fasttech.com/products/0/10007939/1698500-nautilus-style-bdc-clearomizer-5-0ml
Ja sellele siis vahetatavad coilid.
http://www.fasttech.com/products/1411/10007939/1701001-replacement-coil-heads-for-nautilus-clearomizer-5
Silleriin 20. juuli 2014, kl 22.07 |
No misasja te jamate ja kärsatate nende e-dega?
Kas peate ennast nüüd mittesuitsetajateks?
Vale puha - olete samasugused sõltlased-nikotiinikud nagu tavasigarettide tõmbajadki.
Ja teie valget auru on kõrvalseisjatel sama vastik sunniviisil sisse hingata nagu sigaretisuitsugi.
Jätke siis ometi maha see jälkus!
Mul on moraalne õigus sellisele üleskutsele täiesti olemas, sest peale aastakümnete pikkust kimumist olen nüüd suutnud oma näpud igasugustest suitsudesi eemal hoida juba üle pooleteise aasta.
Kas peate ennast nüüd mittesuitsetajateks?
Vale puha - olete samasugused sõltlased-nikotiinikud nagu tavasigarettide tõmbajadki.
Ja teie valget auru on kõrvalseisjatel sama vastik sunniviisil sisse hingata nagu sigaretisuitsugi.
Jätke siis ometi maha see jälkus!
Mul on moraalne õigus sellisele üleskutsele täiesti olemas, sest peale aastakümnete pikkust kimumist olen nüüd suutnud oma näpud igasugustest suitsudesi eemal hoida juba üle pooleteise aasta.
Rahu 24. juuli 2014, kl 20.23 |
asdasdadasd 25. juuli 2014, kl 01.32 |
kui tõmbad, siis tõmba õiget asja, mitte ära käi ringi oma põleva tulekesega nagu mingi krdi jaaniuss.
Eestis peaks 12 klassi kohustuslik olema, selleks ajaks on inimene vast juba küllalt tark, et ei topi mürgist saasta vabatahtlikult molust sisse.
Välja arvatud juhul, kui sind enne orjaks tehakse ja sa käidki ülejäänud elu ja maksad pasa eest, millest sa ennast isegi pilve tõmmata ei suuda.
Eestis peaks 12 klassi kohustuslik olema, selleks ajaks on inimene vast juba küllalt tark, et ei topi mürgist saasta vabatahtlikult molust sisse.
Välja arvatud juhul, kui sind enne orjaks tehakse ja sa käidki ülejäänud elu ja maksad pasa eest, millest sa ennast isegi pilve tõmmata ei suuda.
Edit 26. september 2014, kl 21.21 |
kopin siia oma tänase halva kogemuse. Olen nii pahane lihtsalt.
Halb kogemus seisneb selles, et ostsin SKYSMOKE poest oma e-sigaretile uue aurustaja. Ja avasin hiljem kodus pakendi. Ja aurustaja oli seest MÄRG! Ja lõhnas kummaliselt. Mõtlesin, et sõidan tagasi. Ei viitsinud. Nüüd siin viitsin küll kirjutada, et sain kasutatud asja, sest konkreetselt kirbe kõrbelõhn tuleb selle aurusti seest ja mul on piisavalt kogemusi teadmaks, miks - sellepärast, et see on kasutatud, pestud aurusti.
Kaheksa euri maksis ja kuigi raha pole suur, on selle niisama aknast välja viskamine häiriv. Isegi niiväga häiriv, et tulin ekstra ja tegin delfisse postituse. Ülim jultumus firma töötajate poolt sellist asja teha. Ei usu elu sees, et nad selle märja aurustaja Hiinast said. Ikka koha peal teevad äri. Mingi noor vene tsikk oli seal, maksin kaardiga, siis ta hämas midagi, et aparaat ei trükkinud välja, mille eest maksti. Mul oli kiire ja ütlesin, et okei-okei, las olla.
Halb kogemus seisneb selles, et ostsin SKYSMOKE poest oma e-sigaretile uue aurustaja. Ja avasin hiljem kodus pakendi. Ja aurustaja oli seest MÄRG! Ja lõhnas kummaliselt. Mõtlesin, et sõidan tagasi. Ei viitsinud. Nüüd siin viitsin küll kirjutada, et sain kasutatud asja, sest konkreetselt kirbe kõrbelõhn tuleb selle aurusti seest ja mul on piisavalt kogemusi teadmaks, miks - sellepärast, et see on kasutatud, pestud aurusti.
Kaheksa euri maksis ja kuigi raha pole suur, on selle niisama aknast välja viskamine häiriv. Isegi niiväga häiriv, et tulin ekstra ja tegin delfisse postituse. Ülim jultumus firma töötajate poolt sellist asja teha. Ei usu elu sees, et nad selle märja aurustaja Hiinast said. Ikka koha peal teevad äri. Mingi noor vene tsikk oli seal, maksin kaardiga, siis ta hämas midagi, et aparaat ei trükkinud välja, mille eest maksti. Mul oli kiire ja ütlesin, et okei-okei, las olla.
Getu 18. oktoober 2014, kl 23.40 |
Algatajale 10. veebruar 2015, kl 21.12 |
naine 06. märts 2015, kl 22.25 |
Kehakaal ei tõuse. Haistmise sain suht ruttu tagasi ja nüüd saan aru kui jubedalt tuhatoos lõhnab. Hingamine on palju parem, varem kui suitsu tegin siis oli õhupuudus ja hingeldus. Nüüd on jumala ok aint üks jama on, et kuda sellest e sigaretist nüüd lahti saada aga loodan, et leiutatakse midagi uut varsti.
veelüks 10. mai 2015, kl 01.53 |
kuss kuss 02. juuni 2015, kl 07.09 |
Mina jätsin suitsetamise tänu e- sigaretile maha 4 kuud tagasi. Jaa, MAHA JÄTSIN. Kogu selle jama. Pole suitsetanud ei sigaretti ega e- sigaretti juba 4 kuud.
Alguses mõtlesin samuti, et oh, vahetan halva suitsetamise vähem halva e- suitsetamise vastu. Kuid mul olid oma kindlad reeglid. Nimelt: ei hakanud ma endale isegi mitte kinnistama, et võin e- sigaretti teha igal pool (nt toas, tööjuures wc- s, jne). Vaid pean selleks ikkagi välja minema, nagu tavasuitsugagi. Ning ka "suitsupausid" jäid samaks, ei hakanud tihedamini tõmbama.
Alguses ostsin nikotiinivaba vedeliku, kuid see ei töötanud. Siis ostsin 16 mg nikotiiniga vedeliku, mis oli väga kange, nii et paarist kõhvist oli kurk kibe. Paraku ei nautinud ma e- sigareti tegemist ning tasapisi jäigi see komme minust maha. Pausid venisid järjest pikemaks kuni ühel päeval enam ei teinudki. See oli umbestäpselt 1 veebruar.
Kaalu on tulnud juurde, kuna magusaisu on tohutu. Umbes 8 kg. Näonahk on pehme ja jumekas. Kuid mul on alati suviti hea näonahk. Ning tegelikult ega mul sellist suitsetaja välimust pole kunagi olnud.
Hapnikusisaldus veres on ikka 96- 98%, nagu ka suitsetades, nii et mingit muutust selles osas pole toimunud. Korra venitas ka 100% välja.
Võhma pole hetkel juurde tulnud, kuna liigne kaal võtab ikkagi võhmale.
Ahh, ma ei ea. No olen rahul, et sain suitsetamisest lahti ja kindlasti pikemas perspektiivis tuleb see tervisele kasuks. Kuid aeg- ajalt ikka tahaks päris suitsu teha, kuigi hästi ei kujuta seda enam ette. Ning saaks selle krdi kaalu alla tagasi...
Alguses mõtlesin samuti, et oh, vahetan halva suitsetamise vähem halva e- suitsetamise vastu. Kuid mul olid oma kindlad reeglid. Nimelt: ei hakanud ma endale isegi mitte kinnistama, et võin e- sigaretti teha igal pool (nt toas, tööjuures wc- s, jne). Vaid pean selleks ikkagi välja minema, nagu tavasuitsugagi. Ning ka "suitsupausid" jäid samaks, ei hakanud tihedamini tõmbama.
Alguses ostsin nikotiinivaba vedeliku, kuid see ei töötanud. Siis ostsin 16 mg nikotiiniga vedeliku, mis oli väga kange, nii et paarist kõhvist oli kurk kibe. Paraku ei nautinud ma e- sigareti tegemist ning tasapisi jäigi see komme minust maha. Pausid venisid järjest pikemaks kuni ühel päeval enam ei teinudki. See oli umbestäpselt 1 veebruar.
Kaalu on tulnud juurde, kuna magusaisu on tohutu. Umbes 8 kg. Näonahk on pehme ja jumekas. Kuid mul on alati suviti hea näonahk. Ning tegelikult ega mul sellist suitsetaja välimust pole kunagi olnud.
Hapnikusisaldus veres on ikka 96- 98%, nagu ka suitsetades, nii et mingit muutust selles osas pole toimunud. Korra venitas ka 100% välja.
Võhma pole hetkel juurde tulnud, kuna liigne kaal võtab ikkagi võhmale.
Ahh, ma ei ea. No olen rahul, et sain suitsetamisest lahti ja kindlasti pikemas perspektiivis tuleb see tervisele kasuks. Kuid aeg- ajalt ikka tahaks päris suitsu teha, kuigi hästi ei kujuta seda enam ette. Ning saaks selle krdi kaalu alla tagasi...
kuss kuss 02. juuni 2015, kl 07.10 |
champix 07. detsember 2017, kl 15.07 |
Lisa postitus