aastaid tagasi olin tubli jätsin suitsetamise maha sekundi pealt....ja ei teinud peale seda mingi poolteist aastat suitsu....aga oma lolli aruga hakkasin uuesti tegema(ei teagi mix)..nyyd olen aga ka proovinud eduliselt ikka et jätan maha.suurim saavutus oli et 10 päeva ei teinud,siis olid korrad kui paar päeva ei teinud jne.....aga kust võtta tagasi see tahtejõud mis mul tookord oli kui 1,5 aastat ei suitsetanud?siis oli palju tegemist kool,töö jms.nyyd aga olen suht kodune(lapsega kodus) käin vaid jooxmas ja trennis....aga tahax ka suitsetamisest loobuda ja seekord päriselt ja alatisex!!!!mis te mulle soovitax?mida peaxin tegema,et ei mõtlex suitsule vms?

Kodus ju just hea loobuda. Mina pean tööl seda tegema, keskkond on närviline ja mina ka. Tahaks nii kodus olla, omade seas vähemalt ja oh, saaks veel trenni kah. Aga ei ole aega endal.
Nii et ainus mis sa vajad, on tahtejõud ja see otsus, et jah, ma tahan loobuda.

Pead leidma mingi asja, mis tõesti asendaks suitsetamist. See peab olema vähemalt sama hea. Minu meelest paneb suitsetama siiski see, kui elust on midagi muud puudu. Selleks tuleb lihtsalt leida mingi sisemini rahulolu endas ja proovi saavutada kõik see, mis on selleni jõudmiseks puudu.

täna või öelda et aega võttis aga asja sai...olen mittesuitsetaja!!!!!!!!!saingi hakkama!!!!!!olge ka tublid ja loobuge!!!!!!!!!!!!!!

Huvitav oleks teada, kas ikka ilma või iseenda reetur? Mittesuitsetaja oled viie aasta pärast.Loodan, et oled tubli olnud.