rinnalihas on üks asi, rind on teine asi, üks on lihasmass, teine rasvkude koos piimanäärmetega. Aga rinnalihase treenimine annab rindade ülaossa sellise pringi lihasmoodustise, mis mingilgi määral korvab lõtvunud rinda. Ja üldine lihaste treenimine tõstab kogu keha toonust.