kuskil netis oli üleval tabel, kust sai vaadata, milline trenn palju kaloreid kulutab... kust seda leida? või oskab keegi öelda, palju kulutab tund aega shapingut...
Küsisin treeneri käest, ütles, et kuskil 500-600. Ise ei usu, et nii palju, eks see oleneb kaalust ka. Ühel tüdrukul näitas pulsikell midagi 300 kanti.