To: jah,

Ega iga inimene proovib ju ise seda. Keegi neid ei sunni seda dieeti tegema. Kes tahab, siis hädaabi korras 1x ei tapa kedagi.

Ja kui mitmuses sa neid näed siin, kes normaalsuse piiri on ületanud, et nii üldrahvalikult manitsed?

oehh, ei ikka ei saa, peab edasi ajama jah, eks see inimene/inimesed peaks ise aru saama , kas nad on puudutatud või ei.
ei ole neid jah mitmeid, kasutaja nimesi nimetama ei hakka, lõpetaks ära juba?

Räägi TEEMASSE ka, pole vaja sulgi ju siin vaid korrapidajaks käia oma kolme sõna lisamas, et ikka VEEREKS edasi. Mõned ehk jah madistavad ja keegi suisa labatseb, aga mis puutub sinu korrapidamine teemasse?

Võibolla puutun mina teemasse sellega, et ma tahaks lugeda antud teemat, teiste kogemusi jnejne, mitte siin madistamist.

ja mina tahaks lugeda, kuidas inimesed ei tee omale kellegi lollusega liiga. Muidugi võib igaüks proovida igat dieeti, mis ta tahab, aga igaüks võib ka proovida nugadega žongleerida, aga seda te ei soovitaks ju kellegile. Kui inimesed ise aru ei saa, et see mida nad hakkavad proovima on neile halb, siis te ütlete neile seda.
Vaevalt, et te lubate oma lastel nuga käes joosta, kuna see on ohtlik.

jah sall, sul on selle kohta õigus, et muidugi on tore kui tuleb inimene, kes ütleb miks asi ei ole hea jne, väljendab enda arvamust. aga ei ole vaja ju, et selle teema üle pikemalt kemplema hakatakse.

tere

..et, kas siis keegi peab siin teemas veel dieeti ?

loodame et ei

tuust Kirjutas:
-------------------------------------------------------
> tere
>
> ..et, kas siis keegi peab siin teemas
> veel dieeti ?


Ikka.Lisaks on mul samaegselt käsil kapsasupi ja vahtrasiirupidieet ja acai marju söön kah ja meizitang ja atkins ja ...
Ja üleüldse olen ma väga tark ja ilus ja korras toitumisega!

Niisiis, vahelduseks kaklemisele: alustan täna antud dieeti. Pidasin seda 3 aastat tagasi ja tulemus oli suurepärane (2.a peale esimese lapse sündi) , peale mida kaalu juurde ei tulnud, vaid langes veel paar kilo, ning siis jäi stabiilseks. Nüüdseks olen juba kahe lapse ema ning sobiv hetk üleliigsed titekilod maha saada. Alguskaal 73. Pikkus 171. Loodan, et väikeste väänikute kõrvalt ikka iseloomu jätkub :):):) Edu ka kõigile teistele alustajatele ja juba dieeditajatele.

Tere,alustasin ka täna selle dieediga,eelmine kord tegin ka peale esimese lapse sündi nüüd teine käes ja soov proovida uuesti.algkaal 60kg ja pikkus 171cm

Hetkel peaks vist üsna lihtne olema igasuguste dieetide pidamine.. Vähemalt ise arvan nii, kuna see suurepärane suvesoojus on mul söögiisu ära viinud:D Teen süüa vaid laste pärast ja sunnin siiski ennastki sööma, et mitte nõrkeda!

Nüüdseks on kõik tänseks söödud...tunne imelik,nagu oleks kõht täis ja samas sööks hea meelega midagi head või lihtsalt jooks teed aga ei saa...ma muidugi söön ka poolikuid portsusid sest ei suuda tervet salati potti ära süüa ja liha on ka suht vastik soolamata.
Kas kegi teab,tohib soola panna või ei? Eelmine kord sõin kõike soolamata ja see teebki seda dieeti raskeks,sest ilma soolata ei taha eriti miski alla minna.
Aga üks päev möödas,homme siis uue tahtejõuga!!

Minu esimese päeva söögid on tänaseks söödud :) Tunne on hea, juba tunnen ennast saledamana :P:P:P Sööki valmistan kerge soolaga- kuskil retseptis ei ole ju öeldud, et kasutada ei tohiks....või on? Esimesel dieedikorral maitsestasin ka söögikordi kerge soolaga....

Teen seda siis teist korda, eile alustasin, ei ole veel midagi kahetsema pidanud.

Mina alustan selle dieediga homme, sest ehmusin peeglisse vaadates nii ära:(
Küll ma hakkama saan ja asja peab tõsiselt võtma.
Hoain teid ka kursis, vb kirjutan alles dieedi lõpus ( kui vastu pean :D )

Austatud Daamid!
Juhiks te tähelepanu ,et antud dieedi puhul ei raske mitte too "esimesed" 13 päeva ,mil dieet kestab vaid nimelt "järgmised" 13 päeva elik dieedist väljatulek ehk siis "jo-jo effekti" vältimine.
Jõudu ja edu!

Hommik dieeditajad!Ärgates tuju oli küll kehv ja kõht korises aga peale kohvi kõik läks normi.
Soolata ikka vist ei tohi,sest sool hoiab vedeliku organismis kinni,mina vähemalt soola ei kasuta.Tänane päev ei ole just kõige maitsvam aga tuleb vastu pidada,sest alla ma tavaliselt ei anna ja mõnedest kilodest tahaks kohe hirmsasti lahti saada:)

Tere jälle, käsil neljas päev, enesetunne on väga hea, kohati küll on kurb, kui sul kõrval steffani pizzat süüakse- muidu üldiselt jätavad kõik muud teiste poolt söödavad snäkid/toidud külmaks. Dieeditamiseks sai valitud ikka supper aeg-soojad ilmad-kohati on tunne, et lõunasööki või õhtusööki on koguseliselt liiga palju ning peab vaeva nägema, et kõik ilusti ära süüa. Lasen ikka tublisti edasi :) A inult selliste ilmadega tunnen puudust ... heast külmast valgest veinist heas seltskonnas ( nädalavahetus ju :)) Üheks ainukeseks mureks praegusel hetkel on kõhu kinnisus. Seis : 4-s päev, kaal varasema 73 asemel 70. Mis kõige olulisem- enesetunne on suurepärane ning mingit enesepiitsutamise tunnet kohe kindlasti ei ole.Lähen nüüd oma kohvi ja värskelt röstitud saiaviilu nautima :)

Olen 13p dieedi lõpetanud.
Mystika, aga mina kui kohutav magusaarmastaja ei taha enam magusat üldse näha. Polnud sugugi keeruline need 13 päeva vastu pidada ja kaal langes 57 kg pealt 51 kg peale. Ma olen väga rahul. Andis ka motivatsiooni edasiseks:) Minu mureks oli just suur reie ja puusaümbermõõt, mis polnud proportsioonis kehaga. Puusaümbermõõt vähenes 6,5 cm ja reieümbermõõt 5 cm. Olen õnnelik! Õnneks ei ole eriti isu ka palavaga ja pean tervislikust toitumisplaanist kinni ka edaspidi. Edu! see pole rakse ja tõesti mõjub kui tubli olla ja süsivesikud eemaldada toidust.

tere,minul on ka möödas neljas päev enesetunne hea,nii et lõpetada dieeti ei kavatsegi.Minul aga vastupidi praegu on kõht lahti aga ma joon ka 2,5 liitrit vett iga päev ja ei söö kõike ära,sest ei mahu.Edu kõigile!

Juba viies päev,aeg liigub...ainult tänane ennesetunne soovib paremat,ma ei uskunud et ilma kohvita hommikul on raske,sest kohv on minu laual tavaliselt iga hommik aga täna ainult porgand.

Alustasin dieediga täna, hakkan kohe-kohe lõunat valmistama, kuid otsustasin teha paralleelselt dieediga kõhulihaseid video link: http://www.youtube.com/watch?v=vkKCVCZe474 ,kes koos minuga seda videot teeb andke teada et kuidas teil edeneb see.

Väike võileb;kes kuidas valmistab seda võileiba?Ma tegin musta leivaga juustu ja tomatiga,aga ei tea kas see sobib?

mina tegin seemneleiva koos vähese võiga- võileib :)
Käsil 6-s päev, kaal seisab, -3 kg endiselt, enesetunne endiselt super :):):)

minul ka 6-s päev ainult -2,7 kg kuigi seegi on hea,tunnen ennast kuidagi kergemalt,kõht läks lamedamaks.selle palavusega on hea pidada dieeti,sest siis suudad seda meeletud kogust vett ära juua.Homme on otsustav päev,kui selle üle elame siis on juba lihtne:)

Tere hommikust! 7-s päev, hommikukohv joodud ja ees 1 söögikorraga päev, ostsin juba kalkuniliha valmis... ja sellega tänane piirdubki, õnneks on ilm nii palav, et ilmselt selline söögikogus väga suuri kannatusi põhjustama ei peaks.

Ksenka, palju Sa kalkuni või lambaliha grillid?
Päikest :)

Ah jaaa, kaalu nüüdseks -4 kg, 73-lt 69-peal. Lähen täna veel EA tselluliidikreemi ostma, ilmselt seisab kaal seal kinni-viimase lapsega kogunes seda ikka mõnusalt.

Täna siis kolmas päev, kuna kavatsen terve päeva rannas veeta, söön hommikul rohkem ja lõunal piirdun tomati ja puuviljaga. Pole veel kaalunud, aga enesetunne hea ja kõht lame :) EDU!