Tabeli aeeeeeeeeeggggg :)
Seekord õnnesoovid siis Marrile -5 kg täitumise puhul.. Loodetavasti saame varsti -5 kg omanikke veelgi juurde, kevad läheneb-kevad läheneb ja liikumisvõimalused ja -soov ka ehk suurenevad ning söögiisu väheneb :)

rändur jättis meid maha, aga loodame, et iseseisvalt toimetades jõuab ka eesmärkideni:) Siin siis meie järjekordne tabel, 2.5 kuud veel minna. Peame kõik koos ilusti vastu, eksole? :)

Nimi Vanus Pikkus Algkaal AlgKMI Kaalu nr Muutus
Mai 43/ 162/ 69,8/ 26,60/ 62,7/ -7,1
Britta 44/ 167/ 76,5/ 27,43/ 69,5/ -7
Täht 60/ 165/ 82,8/ 30,41/ 77,0/ -5,8
Marri 53/ 176/ 83,3/ 26,89/ 78,3/ -5
Venlafaksiin 34/ 171/ 70,0/ 23,94/ 65,2/ -4,8 **
n2itsik 27/ 160/ 71,1/ 27,77/ 67,8/ -3,3 *
Looder 38/ 152/ 59,9/ 25,93/ 56,7/ -3,2
Trulla 41/ 174/ 73,3/ 24,21/ 70,2/ -3,1
kana 48/ 168/ 79,0/ 27,99/ 76,0/ -3
tiksuja 58/ 164/ 78,8/ 29,30/ 75,9/ -2,9
Lumi 55/ 160/ 65,0/ 25,39/ 63,1/ -1,9
Amatsioon 40/ 166/ 67,6/ 24,53/ 66,8/ -0,8 *
Marta 34/ 168/ 67,0/ 23,74/ 66,7/ -0,3
Tulevanesale 23/ 178/ 72,0/ 22,72/ 72,5/ 0,5 *

Hommik:)
Kaalumine meelest ei läinud. Lihtsalt kuna ma hakkan kohe kohe ühest riigist teise kolima, on peas veel niipalju teisi mõtteid ja asju, millega tegeleda. Vabandused, vabandused. Sel nädalavahetusel ma ka enda kaalu anda ei saa kuna alates neljapäevast olen kodust eemal. Või siis ma kaalun ennast neljapäeva hommikul ja saab selle kaalu tabelisse panna. Sest järgmine nädal ma võtan oma seitse asja ja kolin Taanist ära.
Lihtsalt annan märku, et ei ole ära kadunud:)

Pole ammu foorumit külastanud. Kuna kaal stabiilne 65 kg, siis kipub ära ununema see asi. Nii et minu miinus 5 kg on ka täitunud. Võib-olla isegi saan veel mõnest kilost lahti, kuna hakkasin ujumas käima. Eks näis aga minu meelest 171/65 on juba päris hea tulemus, seda enam, et pole kahekümnene.

a pritta, sa ikka rõve paks ja nõme, mis siis, et 7 kg maha oled võtnud. ja ega sa ilusamaks ikka ei lähe.

n2itsik, neljapäeva hommikune kaalu nr on täiesti ok, nii et pane aga kirja :)
Venlafaksiin, ootame sind ikka nädalalõppudel näite ka teatama, hea tulemus ja.. kasvõi hoidmiseks suveni ;) Palju õnne -5 puhul sulle ka :)

oujee, enda ja lähedaste jaoks olin ilus + 7-ga ja olen ka -7 ja -15-ga, aga sina ei muutu grammigi paremaks, ma vaatan. Mis ajendab kellegi kallal õelutsema, keda ei ole kunagi näinud, lihtsalt õelusest? Tegelikult püüa ennast armastama hakata, kaob õelutsemise vajadus ka ära. Naudi ilusat kevadet ja päikest, ehk oled siis nii enda kui teiste osas parem, sallivam ning sõbralikum ja tundub elu üleüldse ilusam :)

Hommik. Ma annan oma varajase kaalu ära kuna enne esmaspäeva ma netti ega kaalu peale ei saa:) Kaal on 67,2 ehk kaotust 0,6 kg. Ma arvan, et minu eelnev kaalutõus oli tingitud teatud päevadest. Kuna viimased nädalad on olnud üpris kiired ja stressirohked ja liikumist on olnud rohkem kui terve selle aasta peale kokku siis sellest ka vist see langus. Söön ma hetkel ilma kavata kuna mul lihtsalt ei ole aega, et kokata ja gramme kaaluda:) Aga see ei tähenda, et ma halvasti söön. Mul on kolm natuke suuremat söögikorda ja üks väike. Ja kuna ma olen seda kava juba mõnda aega jälginud siis arvan, et ma enamvähem tean, mis on hea ja mis halb toit. Kuna nüüd tuleb ette hotellis viibimine ja kindlasti palju väljas söömist siis ma ei tea kui tervislikke valikuid ma teha saan aga kindlasti üritan.

lahkun homme tsivilisatsioonist ja kaal on ikka 76 :)
väike lootus on aprillikuisel kreekareisil - äkki kaob mõni kiloke ;)

Häid pühi! Minu kaalunumber sel nädalal 66,3. Tempo on ikka tiguaeglane:)

77,7, kuid mitu päeva pidulaudasid ees.
Ilusaid pühi!

See märts on ikka hull sünnipüevade kuu! Jää siis normaalseks :)
Aga ei, kell hakkas minu jaoks lõpuks õigetpidi tiksuma ja täispaketis (riietuses) näitas täna 75,4. Ehk on veidi vähemgi, aga las nii jääda, siis on väike "varu" järgmiseks nädalaks.

Head kellakeeramist ja ärgem laskem ennast sellest ega millestki muust tasakaalust välja viia.
Ikka kevade poole! :)

Kaal 55.8 e.-900g.

Kilod jäävad samaks, kaalul andsid patareid otsad. Paar päeva tagasi polnud muutusi ei paremaks ega halvemaks.
Aeg läheb ruttu, peaks ikka asjasse tõsisemalt suhtuma, aga looderdamine on ju nii inimlik. Küll jõuab!
Häid pühi!

Toredaid ülestõusmispühi!
Kaal siis hetkel 62,1 ehk miinust 600g.
Kuu lõpuks eesmärk täidetud, saada 62,0 peale. Järgmisel kuul veel 2 kg ja siis võib juba rahul olla.
Rõõmsat kevadet ja vaprat vastupidamist!

Hei-hei ja ilusaid pühapäeva ja pühi ka, nii palju kui veel jäänud on :) :) Mul seekord -400 grammi ja 69.1. Kui aus olla, siis enesetunne on juba väga mõnus, see 7,4 kg annab tunda heas mõttes ning komplimente tuleb ka järjest.. Aitäh teile, kellega koos teekonda alustasime ja jätkame, ilma teieta ma ei teagi, kas ja kuidas oleks selleni jõudnud. Pealegi 2 kuud veel ees suveni, koos saame hakkama ;)

Nii ja meie uus tabel ongi valmis :) Venlafaksiinile palju õnne -5 kg saavutamise puhul. Meid on juba 5, kellel -5 kg ületatud ja tundub, et lähiajal tuleb lisa :) See on väga-väga tervitatav :) Imelist kevade nautimist ja uute numbriteni-muljetamisteni, suvi läheneb :)

Nimi Vanus Pikkus Algkaal AlgKMI Kaalu nr Muutus
Mai 43/ 162/ 69,8/ 26,60/ 62,1/ -7,7
Britta 44/ 167/ 76,5/ 27,43/ 69,1/ -7,4
Täht 60/ 165/ 82,8/ 30,41/ 77,0/ -5,8
Marri 53/ 176/ 83,3/ 26,89/ 77,7/ -5,6
Venlafaksiin 34/ 171/ 70,0/ 23,94/ 65,2/ -5
Looder 38/ 152/ 59,9/ 25,93/ 55,8/ -4,1
n2itsik 27/ 160/ 71,1/ 27,77/ 67,2/ -3,9
tiksuja 58/ 164/ 78,8/ 29,30/ 75,4/ -3,4
Trulla 41/ 174/ 73,3/ 24,21/ 70,2/ -3,1 *
kana 48/ 168/ 79,0/ 27,99/ 76,0/ -3
Lumi 55/ 160/ 65,0/ 25,39/ 63,1/ -1,9 *
Amatsioon 40/ 166/ 67,6/ 24,53/ 66,8/ -0,8 **
Marta 34/ 168/ 67,0/ 23,74/ 66,3/ -0,7
Tulevanesale 23/ 178/ 72,0/ 22,72/ 72,5/ 0,5 **

Pritta, ma vihkan sind täiega

Ja ma teen hoopis oma krupi. vot nii, said nüüd, va ülbe peki-Pritta

oujee, ei saa ma sinu probleemist aru, ausalt :)

Krdi Pritta, sinu krupis on p.. täis liikmeid, aga minu omasse tuldi aint ilkuma. Eriti kihvt ikka.
Aga oota sa Pritta, küll minul ka ükskord krupp välja tuleb.

Pealegi, see pole ültse õiglane. Pritta ei ole parem kui mina Pritta ei ole parem kuiPritta ei ole parem kui minaPritta ei ole parem kui minaPritta ei ole parem kui minaPritta ei ole parem kui minaPritta ei ole parem kui minaPritta ei ole parem kui minavPritta ei ole parem kui minaPritta ei ole parem kui minaPritta ei ole parem kui minaPritta ei ole parem kui minaPritta ei ole parem kui mina mina

Hei kullakesed,
Ma olen juba kaks nädalat kadunud olnud erinevatel põhjustel, aga ikka teie hulgas edasi.
Teatan igaks juhuks näidu juba täna, sest ülejäänud päevadel ei pruugi olla levis. Ja näit on fantastiline 65,9. Seega pea kilo läinud, mis on minu puhul ikka väga haruldane. Loodan samal viisil jätkata. Peegelpilt on iga päevaga kenam:D

Hei ja toredat-naljakat esimest aprilli kõikidele! :) Minu kaalu number kõigub saja-paarisaja grammi kaupa siia-sinna "tänu" üritustele, sünnipäevadele jms. Üritan küll enam-vähem joone peal olla, aga alla võtmiseks sellest ei piisa. Seega seekord nulliring ja jätan kaalu nr samaks. Mai lõpuks loodan küll -5 kg veel lisaks saavutada, õnneks sünnipäevade aeg saab varsti läbi selleks korraks :)

vastik Pritta, näe minu kruppi ei tule keegi, aga sul ajab siin rahvast üle.
Oled nüüd poppulaarne eksju

Tere ilusat aprillikuud! :)

Mul sama rida, mis Brittal: sünnipäevad, üritused, sünnipäevad. Kaal kõigub ka paarsada grammi üles-alla, nii et jääb samaks- 75,4.
Viimase kahe kuuga olen hästi käppa saanud, kuidas kaalu säilitada, aga vat, kuidas langetada, see on problemaatiline. Teiste sõnadega: revolutsiooniline situatsioon- vana moodi ei saa, uut moodi ei oska!

Tuleb mõelda, tõsiselt mõelda, aga jonni ma ei jäta.

Kevadet südameisse kõigile! :)

Tere jälle!
Olen puhkuselt tagasi, aga mitte tervelt. Tegelen saadud traumadega, olen väheliikuv ja püüan söömisega mitte üle pingutada, aga kaalul ei käi praegu. Seega jätan ka sel korral enda näidu vahele. Nii kui tervis korras, olen jälle teiega, loodetavasti varsti.
Ilusat kevadet ja ikka väiksema kaaluga suve poole!

70,5 kg. rasvane +300 gr.
Ei saa kaalule kuidagi nr.6 ette :(
Reisil ujusin ja liikusin rohkesti, söögiga ei liialdanud, aga ikka ei midagi.

Tere, kaalunumber siis täna 66,9 kg ehk miinus 0,3 kg. Kuna ma vahepeal kolisin siis söömine on olnud suht korrapäratu. Kuidagi on läinud nii, et see kõige suurem toidukord on olnud lõunal ja õhtul on pigem leib vms. Kindlasti ma ei näljuta ennast aga...no lihtsalt nii on läinud. Kava hetkel ei järgi.
Järgmiseks nädalaks panin ennast kirja ühele mäkke ronimise üritusele. Mul hetkel pole õrna aimu ka kui raske see olla võib aga ootan väga. Saab lõpuks ennast liikuma ka:)

Minu number 76,6 ehk -1,1.
Pikkade Lihavõtetega võtsin tegelikult kõvasti lisaks lihale ka pekki juurde, seega tegin otsa uue paastu, sest siht oli silme ees. KMI järgi olen nüüd siis lõpuks nö. normaaaaaaalne. Halleluuja!:)
Muide, ilma teieta, armsad tüdrukud, ilma Britata, poleks ma nii tubli olnud. See grupisolemine ikka stimuleerib siiski kõvasti.
Vaatame kuis edasi ja peaasi, et seda saavutust nüüd liigsete kookidega tähistama ei kukuks.:)

Sama - 77 kg.
Kaalul patareid tühjad, paar päeva tagasi kaalusin ennast veekeskuses.
Teinud ei ole midagi kaalulangetamiseks, elu selline ebastabiilne. Hea seegi, et juurde ei võta.

Ei tule see nädal muutust, kaal kõigub üles alla. Nädala keskel näitas muutust aga nüüd on kõik tagasi. Järgmine nädal uue hooga.