Tere! selline lugu, et otsustasin mitte tarbima hakkata nisujahu, ning tahaksin teada kuss poes müüakse neid wrapi ümbriseid, mis ei ole nisujahust. Kasvõi täisterajahust. Põhiasi et poleks nisujahust, Käisin täna selveris uurimas, oli küll neid palju, aga kõik sisaldasid nisujahu. (Kas neid on võimalik ka ise kodus valmistada)

Aitäh!

kullake tee edale asjad selgeks. jah neid saab ka muudest jahudest teha, aga mitte igast. kõigepealt tee selgeks miks sa nisujahu väldid ja siis tee selgeks mis see "täistera" on. tortillad ise koos ei püsi maagiast.

Mina otsustasin enam mitte liha süüa ning tarbin nüüdsest ainult kala ja kana !