Hei, kas olete üritanud nii et, kui näete und, siis proovinud seda muuta. Teadvustate endale et und näete ja üritate nt kellegiga kohtuda või rääkida ja ise muuta oma unenäo kulgu.
Tean et seda on võimalik õppida, aga kas keegi on ka proovinud ja kuidas õnnestunud?

http://www.para-web.org/showthread.php?tid=5346

Siin mõni väidab, et see on väga kerge:)

väga pole proovinud... see nagu ei õnnestu. ikka elan nii sisse, et pigem läheb segi, mis oli päriselt, mis mitte ja pean endale tükk aega sisendama, et see oli ainult uni...

Väga raske unenäo-situatsiooni suudan õnneks lõpetada. Alateadvus ilmselt aitab :) Otsustan, et ärkan nüüd üles ja ongi korras :) Ei oska selgitada, kuidas see mehhanism toimib...

Oskan teha seda üldjuhul, kahjuks seletada ei oska kuidas teen. Õudusunenäo puhul kahjuks ei oska. Mul ka uneskõndimisega probleemid, täiskuudel näen ka 1-2 minutilisi nägemusi(kõik tundub reaalne siiski olema, samuti teen reaalselt tegevusi, jutustan jmt)

Selle nimi on Lucid Dreaming. Ja kogemusi sellega on mul endal päris palju.
Tavaliselt on need, siis kui tahan unes lennata, see võime on mul enamikel unenägudel. Ning JAH seda on võimalik treenida. Aga selliste asjadega on nagu ikka - väga individuaalne.

Näen absoluutselt igal ööl unenägusid ja uni on nii pinnapealne, et sageli ma ei saa aru, kas magan v olen ärkvel ja kõik toimub reaalselt... Aga muuta seda kuidagi ei oska.

Ma olen palju üritanud, aga alati kui hakkan sundima unenäosuuna muutust, siis läheb asi fookusest välja ja ärkan hoopis üles. Mu 8 aastane laps on vist minu väga eredad unenäod pärinud, kui talle uni ei meeldi, siis räägib, et on üks punane nupp mida vajutada ja plõks üleval.