Sooviks teada, kas ka pärnus õpetatakse kuskil enesekaitset? Äkki keegi saadab mõne lingi või midagi kust ma uurida saaks.

alustuseks need:

https://www.raamatukoi.ee/cgi-bin/raamat?27858
https://www.raamatukoi.ee/cgi-bin/raamat?207056

ja siis mine võsaleeri :P

Mixed Martial Arts (MMA) - sportlik vabavõitlus (Pärnus) on väga hea enesekaitse ja fitness kõigile. Hoiab sind heas vormis ja kunagi pole vaja karda enam pimedas jalutades. Tere tulemast MMA trennile!

Vaata, jaga ja tule sõbraks!
www.issuu.com/warzonemma
www.warzonemma.weebly.com
www.facebook.com/warzonemmacc

Kõigepealt ürita konsulteerida mõne inimesega, kes tõesti asjast jagab, veel parem mitmega, et oleks võrdlusmoment. Näiteks need eelnevad kommentaarid on üsna kahtlased. Esiteks raamatu abil pole enesekaitset võimalik õppida. Teiseks enesekaitsel ja fitnessil pole vähimatki seost. Kolmandaks seda et pole tarvis karta pimedas jalutada ei juhtu naisterahvaga ka siis kui ta trennib 10 aastat. Sul võib olla hulga matshivõite, aga kahjuks pätt ei tea seda.

10 aastat pole vaja trennida enne kui saad ennast tugevalt kaitseda, tule ja proovi :)

Mixed Martial Arts (MMA) - sportlik vabavõitlus (Pärnus) on väga hea enesekaitse ja fitness kõigile. Hoiab sind heas vormis ja kunagi pole vaja karda enam pimedas jalutades. Tere tulemast MMA trennile!

MMA (enesekaitset) ja fitness
http://www.youtube.com/watch?v=IDvCUCrtO5A
http://vimeo.com/92124021

Vaata, jaga ja tule sõbraks!
www.issuu.com/warzonemma
www.warzonemma.weebly.com
www.facebook.com/warzonemmacc

Naiste grupid on eraldi ja saab kokkuleppel eratreeningud, vali sobiv grupp ja liitu kohe.

Esmaspäev, kolmapäev, reede
Grupp 1: 16:30-18:00 Lapsed
Grupp 2: 18:00-19:30 Naised
Grupp 3: 19:30-21:00 Kõik

Teisipäev, neljapäev, laupäev
Grupp 4: 16:30-18:00 Lapsed
Grupp 5: 18:00-19:30 Naised
Grupp 6: 19:30-21:00 Kõik

10 esimesele igas grupis, kes kohe liituvad aastaliikmeks, maksab ainult 150€, kehtib 24 kuud ja sisaldab kõike, mis vaja MMA treeninguteks: riided, kindad, kaitsmed, aksessuaarid jne.

Rohkem liikmeid samast perest annab peresoodustust kuni 50%.

Ole tark, helista 55551646 ja liitu kohe sinu turvalisuse nimel.

Tere tulemast MMA trennile!

The beauty of Mixed Martial Arts MMA... keeps you fit, it's fun and great when you can't run. Welcome to WARZONE MMA.

Vaata hea meelega :)
http://www.youtube.com/S28krRKPUb0

Tere tulemast MMA trennile!