Logi Sisse

Teata kohatust postitusest - moderaator@delfi.ee
Sport
Uus Bodypumpi kava! Kas meeldib?
 
Laura 07. juuni 2011, kl 13.15
Hei bodypumpi tegijad, kuidas uus kava meeldib?
 
Liina 07. juuni 2011, kl 23.00
Minule üldiselt meeldib, kartsin hullemat, selles mõttes et suviti (viimased 3 aastat) on kavad minu jaoks väga igavad ja kerged olnud.
Samas mulle selline kiire lahmimine ei meeldi, tahaks lihast tunnetada ja mõnu tunda trennist. See kava tundub pool aeroobne juba olevat:)

Muusika on täitsa hea, väga hea muusika on seekord Balances:)
 
tutt 08. juuni 2011, kl 09.58
On jah üks suur rabelemine. Ei ole mõnus kava. Muss on OK aga kava sakib.
 
Andra V 08. juuni 2011, kl 13.23
Mina arvan, et täitsa ok. Väljaastekükkide osa oli isegi suht raske.
 
nrik 08. juuni 2011, kl 14.16
Mulle meeldib. Nii vähe kätekõverdusi, triitsepsi kickbackid on olemas, väljaasted ka mõnusalt rasked - kohe tunda, kuidas õigesse kohta mõjub.
 
Laura 16. juuni 2011, kl 10.39
Minu muljed siis peale mõnda korda uue kava katsetamist. Kava ei meeldi väga, kuna on väga palju kiiret rahmeldamist. Ei jõua lihastele keskenduda, tekib täitsa aeroobse trenni tunne. Lisaks absoluutselt ei meeldi, et algul on lugu kükkidega ja lõpus lugu kükkide ja väljaastetega. Lõpus jääb mul põlv valusaks sellest, ei teagi, mis selles suhtes ette võtta?

Muidu positiivse poole pealt, triitseptsi osa on mõnus ja kõhulihas ka.
 
trennnija 17. juuni 2011, kl 16.29
Ma pole küll kindel, kas räägite sellest kavast, mida minagi trennis teen, aga tahan ikkagi sõna sekka öelda. On tõesti aeroobsemaks muutunud, lõpus need kerelihaste tegemise harjutused on nii kiired, et ei jõua korralikult kaasa teha. Aga väljaastes on jällegi paremad kui enne, enne ei jõudnud üldse kaasa teha, aga nüüd need ette-kõrvale-ette harjutused on natuke lihtsamad ja jaksan kõik kaasa teha. Samas jälle uut kava tehes hakkan põlv hiljem valutama, omast arust teen tehniliselt kõik õigesti. Ju siis mingi uus liigutus ei sobi mulle. POle kahjuks aru saanud milline neist.

Vabandan, kui me ei räägi samast asjast:D
 
no mida 17. juuni 2011, kl 17.38
mis see sinu asi on kuidas teistele kava meeldib? Mis haiglane huvi selline olgu, segi oled või? Tee oma kava ja ole rahul, naerma ajavad sellised nõmedad uudishimutsejad.
 
Laura 20. juuni 2011, kl 19.30
Lugupeetud no mida, mis on selles halba, kui omavahel muljeid jagatakse? Võta rahulikumalt ja kui sulle ei meeldi, siis sa ei pea ju lugema teemat.
 
ValgeVaal 20. juuni 2011, kl 22.14
Ei meeldi eriti. Pole ühtegi sellist tõeliselt head lugu, mis sütitaks. Ja üleüldse tundub hirmus rapsimine. 77 meeldis ikka palju rohkem.
 
arcticlane 20. juuni 2011, kl 22.23
On selline "harju keskmine". Ei midagi eriti head ega halba, ei muusika ega harjutuste poole pealt. Suhteliselt lihtsam kui paar viimast. Kui korra ära tegin, sain kohe aru, et nii mõneski kohas võib raskusi lisada (selg, triitseps). Tore.
 
Annika 20. juuni 2011, kl 23.22
Jalgade osa on päris õudne
 
põline sportlane 26. juuni 2011, kl 20.34
Suht ok kava, eelmised kavad on igavaks muutunud hästi kiirelt. Vanad kavad 60 jne meeldisid väga.
Lisa postitus
Autor:
Sinu e-posti aadress:

Selleks, et lisada oma postitusele pilt, video või pildialbum, kopeeri postituse väljale pildi, video või albumi aadress.

Näiteks:
  • http://pilt.delfi.ee/picture/2715753/
  • http://video.delfi.ee/video/vRze7Wd9/ või http://www.youtube.com/watch?v=KF0i_TyTtyQ
  • http://pilt.delfi.ee/album/170457/
Pane tähele! Lingid on aktiivsed ehk klikitavad ainult sisse loginud kasutajate postitustes! Lisada saab vaid Delfi Pildi fotosid või albumeid ning Delfi Video või Youtube'i videoid! Fotod, galeriid või videod on nähtavad ainult sisse loginud kasutajate postitustes!
Lisa postitusele link, pilt või video!