Re: D vitamiin - 7 aastat tagasi
Lisan veel, et vanematel inimestel vitamiinid ei imendu enam täielikult ja D vit. vajab imendumiseks K, Mg, boori ja enne natuke rasva, sest on rasvlahustuv . Googeldage iherb tellimine.by Helve Tamm - Tervisemure
Re: D vitamiin - 7 aastat tagasi
To möhh. 25mikrog on 1000 IU. Väga lahja. Meil on saada juba ka 4000 IU. Olen kunagi neid 1000-si aasta otsa söönud ja vereproov näitas ikka puudust. Ja nüüd tarbingi neid 5000 ja vahel võtan veel 2 paevas, tulebki 10000IU.by Helve Tamm - Tervisemure
Re: D vitamiin - 7 aastat tagasi
Tervele perele tellisime iherbist 5000 - sed. Sealt saab ka 10000 ühikut. Head, looduslikud ja kordi odavamad kui meilt saada. Kõik talveturgutused tellime sealt. See ammu teada, et meie apteegid müüvad nii lahjasi ning kalleid ja neist pole tolkku. Ja perearstil lase verest D vit proov enne võtta. Enamus inimestel puudus.by Helve Tamm - Tervisemure
Re: miks vererõhk niiviisi käitub? - 7 aastat tagasi
Olen ka kõikuva rõhuga ja igal hommikul mõõdan aparaadiga, sest kui on 140 ringis, siis kohe tabletti ei võta. Palju hullem on olla kui viskab rõhu 100 ringi. Arst käskis votta terve, mina võtan pool ja samuti betaloci. Ùhesõnaga mõõdan ja vaatan kuidas on olla. Enam ei ole üle 160 tõusnud. Soovitan küll aparaat osta, seda enam, et 200 ikka kõrge rõhk ja ehk vaja ka tabletti vahetada. Minulby Helve Tamm - Tervisemure
Re: Kilpnääre - 7 aastat tagasi
Ole hea ja jaga ikka meile ka kui midagi selgub. No alatalitus on üks asi, aga mis muna see kõris? Niipalju, et mina , kunagi igiammu, kàisin oma 9 kuuse lapsega kõrist kanamuna suurust tsüsti opereerimas. Jooksutati erinevate arstide vahet ja keegi ei saanud aru mis see on. Aga üks tark leidus ja kamandas kohe haiglasse, sest see oli põiskasvaja ning võib lõhkeda.by Helve Tamm - Tervisemure
Re: Urtekram tea tree šampoon - kust saab? - 7 aastat tagasi
Kui meie ökopoodidest ei leia, siis täitsa olemas Ecco- Verde.comby Helve Tamm - Ilusalong
Re: hea kiire salat - 7 aastat tagasi
Aitäh soovitamast! Mina igatahes proovin selle ära. Täna plaanis teha makarone hakklihaga ja sinna see salat tundub hea.by Helve Tamm - Kööginõu
Re: joon ennast paksuks - 7 aastat tagasi
Kas veresuhkrut olete lasknud mõõta? Suurenenud janu tunne pidi olema esmaseid diabeedi tunnuseid.by Helve Tamm - Kaaluklubi
Re: Energia teada saamine - 7 aastat tagasi
Aga mida see protsendi teadasaamine annab? Need soolapuhujad võtavad ka vastu kusagil ju. Kas tõemeeli usute, et läbi teleekraani on võimalik ravida? Ma ka vanamutt, aga oma raha peale küll vihane pole. Targem oleks ehk perearsti juurest läbi astuda ja analüüsid teha. Samas ka D vitamiini verest uurida. Apteekrid ka soovitavad midagi turgutuseks.by Helve Tamm - Tervisemure
Re: Äkiline kaalutõus - 7 aastat tagasi
Aga mida siis endokriniloog ütles? Kui hommikul paistes, siis kindlasti kontrollida neere. Uuel aastal saab haigekassa jälle raha jasoovitan võtta saatekirjad neeru ja südamearstile. See ei ole nali kui normkaalus inimene lambist 20kg paisub!by Helve Tamm - Tervisemure
Re: duširuumi remont, palun kogemusi/soovitusi - 7 aastat tagasi
Mul ka remontti vaja. Soovitage veel häid firmasi. Kui kaua teil remontti tehti vannitoas ja kuidas lahendasite vetsus käimise?by Helve Tamm - Remont
Re: Kuidas graniiti puhastada? - 7 aastat tagasi
Graniit on looduslik kivi ja seda ei tohi puhastada tugevate hapetega, vaidlooduskivi puhastus vahend. Minul sama probleem musta värvi kivist köögivalamuga. Uurimise tulemusena leidsin, et kõige tõhusam on nõudepesumasina tablett, mis asetada kraanikaussi vette ja hoida üle öö. Kuidas sa põrandat saaksid leotada? Kindlasti on ehituspoodides olemas kivi hooldusvahendeid ka.by Helve Tamm - Koduabi
Re: D-vitamiin - 7 aastat tagasi
Teemaalgataja. Dvitamiinist kirjutatakse ju nii palju. Ka minul puudus, kuigi olen juba aastaid tarbinud 1000 ühikut. Nüüd lasin lastel tellida iherbist 5000 ühikut D vit. + K2, Mg, multivitamiine. D tahab imendumiseks K2 ja Magneesiumi. Mul on artriit, kõik kondid valutavad ja nüüd proovin, kas tugevama koostisega toidulisandid aitavad. Iherbis ikka väga head tugevad looduslikud toidulisandidby Helve Tamm - Tervisemure
Re: Emuõli artridiidi vastu? - 7 aastat tagasi
Tahtsin ise sama küsida. Reaalselt ootaks teavet kui palju on kasu valu vastu kontides. Kiidetakse küll nagu imeasja ja küllaltgi kallis. On määrimiseks ja sissevõtmiseks. Saab osta psoriaasikeskusest ja neid kohti on kui googeldada. Ootaks ka väga teavet kes abi saanud.by Helve Tamm - Tervisemure
Re: CHOW-CHOW - 7 aastat tagasi
Nati hilja nägin kirjutist, aga mul oli see tõug 14 a. Väga suur koheva karvaga koer. Armastab jah magada ja norsata. Rohkem nagu rahuliku inimese koer, ega ta palju joosta viitsi. Palju vaja kammida ja kuna karv tihe, siis tekivad nahamädanikud. Vanemas eas ka paar kasvajat tuli opereerida. Asendamatu sõber, rahulik ja intelligentne koer. Korra olnud ja ühtegi muud tõugu ei taha.by Helve Tamm - Lemmikloom
Re: D-vitamiin - 7 aastat tagasi
Kindlasti laske mõõta oma D vit taset, sest see on ikka organismile väga tähtis ja põhiline kust seda saame on päike. Vanemaealistel ei imendu ka nii nagu noortel. Igal aastal mõõdan ja kogu aeg puudu, kuigi söön neid meie apteegi 1000IU. Nüüd tellisime terve perega I herbist 5000IU. Kevadel paistab kui uuesti mõõdan. Kepikõnd muidugi füüsisele kasuks, kuid D vit küll sealt ei saa kui väljas pby Helve Tamm - Tervisemure
Re: ebameeldivad lõhnad - 7 aastat tagasi
Vananedes lihased nõrgenevad ja ei suuda enam uriini kinni hoida ja riided hakkavadki haisema. Kuidagi tuleks inimesele selgeks teha, et tuleb kasutada sidemeid . Nõukaajal midagi sellist ei olnud ja sellepärast lapsed räàkige oma emadega, 70 pole ikka veel nii vana ka, aga see uriinipidamatus suureneb edaspidi. On olemas ka ravim mis olukorda parandab. Perearstile!by Helve Tamm - Tervisemure
sünnimärgi eemaldus - 7 aastat tagasi
On kellelgi kogemusi dr. Saluverega Mustamäe nahakasvajate kirurgiast?On kena arst, jäite rahule?by Helve Tamm - Tervisemure
Re: Kuidas hooldada sulepatja? - 7 aastat tagasi
Ega siis polegi muud teha kui küsida keemilisest puhastusest nende arva must.by Helve Tamm - Koduabi
Re: Vajan naiste nõuandeid :) - 7 aastat tagasi
Soovitan Duglas juuksurisalongi. Seal töötavad kõrgema tasemega professionaalid.by Helve Tamm - Ilusalong
Re: Oleks abi vaja. - 7 aastat tagasi
Soovitan Sulle võtta saatekiri pulmonoloogile e. kopsuarstile. Seal lastakse puhuda ja saab näha kuidas kopsumaht on. Mind saatis ka kompuutrisse. Väga kena ja tore arst on Ida Tall. Keskhaiglas Kuulpak Eve-Mai. Sama probleem, et raske hingata. Sain abi. Millest kõhuvalu, ei tea. Mul ka D vit. puudus, kuigi kogu aeg võtan lisa. Soovitan Sojapoest tellida tilkasi, uus toode, seal suurem D kogus,by Helve Tamm - Tervisemure
Re: kodutunne - 7 aastat tagasi
Ma ka vaatasin, et polnudki nagu väga õnnelik, et ei pea enam käsitsi pesu väänama. Ju inimene nii väsinud, haige ja vaevatud, et ei suudagi enam millestki ülevoolavat rõõmu tunda. Aga lapsed saavad end nüüd normaalselt pesta ja see suur asi.by Helve Tamm - Telesaade
Re: kalõli - 7 aastat tagasi
Mina võtan küll kohe punnsuutäie pudelist. Ega see nüüd vanurile liiga tee kui supilusikaga annad. Ja see, et inimesed tellivad välismaalt vitamiine, ei ole midagi imelikku. Näiteks D vit. meil 1000ühikut ja sellest ei piisa organismile. Meil on kõik toidulisandid nii "nõrgad", et lähebgi kalliks, sest tuleb hulgim võtta, et asjast kasu oleks.by Helve Tamm - Tervisemure
Re: onkolooogi koerale - 7 aastat tagasi
Mina olin oma chow koeraga 14a Västriku kliinikus arvel. Seal opereeriti tal emakas 2kg kasvajaga ja hiljem lõua all kasvaja muna. Seal oli 2 meesarsti . Koertele ikka kasvab kasvajaid külge, ära mõtle hulle asju. Meie koera ei uuritud, kohe lauale noa alla. Suri vanadusse. Hea koht pidi olema Valdeko Pavel Loomade kiirabis.by Helve Tamm - Lemmikloom
Re: mure - 7 aastat tagasi
Küll on head soovitused- pese, toittu tervislikult, võimle. Kas keegi aru ka sai, et see higistamine on menopausist. Ja see ongi kohutav, seisin kaupluses kassasabas ja kui see hoog tuleb, siis vesi jookseb mööda nägu alla. Minule ei soovitanud arst hormoontablette, ainult plaastreid esialgu. Apteegis on mingid toidulisandid ka vabamüügis menop. ajaks. Kole, mida naised peavad kõikke üle elama.by Helve Tamm - Tervisemure
Re: Kummaline tunne - 7 aastat tagasi
Kas sa karbis olevat infolehte üldse ei loe? Seal ju kirjas, et väga sage kõrvaltoime on unetus, rahutu uni, vähe magamine ja sada muud jama. Mis kasu on antidepressandist kui ei saa magada? Lase midagi muud kirjutada.by Helve Tamm - Tervisemure
Rimi margid - 7 aastat tagasi
Kas keegi on ostnud Rimi markide eest ilusaid panne? Kiidate või laidate? Tunduvad head rasked olema.by Helve Tamm - Kööginõu
Re: Kas on kohustus toetada - 7 aastat tagasi
Kuule poolõde, saada oma õeke julgelt sinna kohta. Àra lase end lüpsta. Las ta kirjutab ja sina ära tee väljagi. Kui veel kamandab, siis ütle, et andku asi kohtusse. No kust tuleb mõte, et sa peaksid mingit inimest toetama keda näinudki pole. Nii lihtsalt need asjad küll ei käi! Kui ta hädas otsigu vallast abi, aga sul pole küll mingeid kohustusi tema ees.by Helve Tamm - Õigusabi
Re: see va *vanainimese* asi? - 7 aastat tagasi
Väga hea vastus! Igaõhtune sex on nagu tükitöö mis vaja ära teha, et uni tuleks. Peab ikka meeleolu ja tunne ka selleks olema ja mõlemapoolne, mitte ainult, et mees oma kraamist lahti saaks. Kui veel ei ole, siis varsti tuleb vastikus kogu selle asja peale.by Helve Tamm - Perekond