Tervisemure
Suitsetamiset loobumine ja (hingeldamine)
Marju 12. juuni 2016, kl 17.41 |
Oleks küsimus, ega keegi pole samasuguse asjaga kokku puutunud nagu mina, nimelt jätsin suitsetamise kuu aega tagasi maha ja nüüd on tekkinud selline probleem, et kui füüsiliselt natuke rohkem ennast liigutada(kõnni asemel kiirkõnd) ajab hingeldama ja päris hullult. Kui suitsu tegin siis seda probleemi ei olnud ja see hakkas nüüd tekkima peale maha jätmist. Kahjuks ei ole aega hetkel arsti juurde ka minna ja uurida milles probleem võiks olla. Kas see võib olla ka üks osa niiöelda võõrutusest kuigi suhteliselt pikk aega juba möödas. Tänud kui keegi oskab midagi tarka mulle kosta ja mingeid nõuandeid anda :)
Oleg 12. juuni 2016, kl 17.54 |
' 12. juuni 2016, kl 20.02 |
eksnikotiinik 12. juuni 2016, kl 21.04 |
pi 13. juuni 2016, kl 17.02 |
naine30 14. juuni 2016, kl 09.58 |
eid_1559fd160e68c1 14. juuni 2016, kl 20.47 | Registreerus: 8 aastat tagasi Postitusi: 51 |
Jätsin suitsetamise maha ligi 9 aastat tagasi (tõsi, Champixi nimelise ravimi abil), aga mingeid võõrutusnähte või vaevusi küll ei esinenud. Ei mingit hingeldamist, köha jne. jne. Kaalu tuli juurde mõni aasta hiljem, aga hormoonraviga. Praegu teen kepikõndi 8-10-12 km, aga hingeldama ei aja. Ja suitsuisu pole selle aja jooksul kordagi tundnud. Õnneks!
Lisa postitus