Enesehävituslike tegevustega võid ka otse haiglasse erakorralisena pöörduda. Ole siis valmis haiglasse minema, kui arst seda vähegi pakub või pakub statsionaari järjekorda panemist, sest kohti on väga vähe. Kinni seal ei hoita, ravi on ainult vabatahtlik ja kui ravist loobud võid ka lahkuda, viisakas oleks siis muidugi arstile öelda, et sa ei soovi enam ravi.
Naturaalseid hapendatud toite on tarvis süüa. Ilma äädikata! Turult või poest saad kindlasti hapukurki või hapukapsast, edaspidi on odavam ise teha. See võib päris hästi aidata, katsu päikese käes olla ilma päikseprillideta, eriti hommikul. Hommikul on vaja valku süüa, ka 2 spl kohupiimast piisab. Edasi vaatate siis koos arstiga.