murdsin õnnetult jalaluu mitmest kohast. millised ravimtaimed, toidulisandid, toiduained vms aitavad luudel kokku kasvada? mida võiks hakata rohkem nüüd tarbima - oli vist piim ja kohupiim?

Kaltsium, kaltsium ja veelkord kaltsium. Piimatooted - piim, juust, kohupiim, koor jne., kasvõi jäätis (mäletan, et mu vanatädil olid luud väga haprad ja piimatooteid ta ei tarbinud, arst siis ikka ütles, et no sööge vähemalt jäätistki). Samuti võid osta kaltsiumi-magneesiumi tablette, müüakse igas apteegis, igas hinnaklassis, valik on väga suur. Ise ma piimatooteid ei tarbi ja söön justnimelt apteegist ostetud kaltsiumitablette.

soovitan kasutada akupunktuurplaastrit Pure Relief luumurdumise piirkonnas. kuna see aitab taastada energia ringluse selles piirkonnas parandab see ka luu kinnikasvamist. kui hakkad akuplaastrit kasutama siis jälgi juhendit ja joo päevas lisaks palju ca 1,5 l puhast vett. plaastrist rohkem saad lugeda siit: http://akupunktuurcieaura.blogspot.com...