Minu põlv valutab juba mitu kuud , lausa lonkan. Olen läbinud erinevad uuringud, ka magnetuuringu . Selgus, et põlv olevat kulunud ja see tekitabki valu. Nüüd ootan ortopeedi juurde aega. Mis tähendab soovitus, et tehakse põlvesüst ? Milles see seisneb, kellel on kogemusi ? Tänud ette, kes vastab.

pole hullu midagi ainult ebameeliv

mina ei tea,kas selline süst tehakse lihtinimesele kah või ainult prominentidele,aga kuuldavasti süstitakse hüalorooni(????)mis aitab liigesevõiet taastada.või siis valu ja põletikuvastast lidokaiini või solumedrooli.võtab valu ära väheseks ajaks.mulle on tehtud mitu korda,enam ei soovi,sest solumedrool just kuivatab liigest ja järgmine etapp on liigesevahetus.(tõsi küll,solumedrooliga kostitas mind reumatoloog,mitte ortopeed)

hakka võimlema, venita selga,sõida ratast, lase jalal puhata korralikult.s.t. tõsta jalad kõrgemale ja ära trambi koguaeg jalgadel. läheb mõned kuud ja avastad valu kadunud ja pole seda süsti tarviski.

Süst? Korduvalt tehtud, 2 sekundit hirmu, mõjuma hakkab kiiresti, abi 2-3 kuud. Vanus? Ülekaalu on? Kui vaja kaalust alla võtta, hakka kohe pihta, saad koormuse põlvedele väiksemaks. E-posti aadressi pole? Kirjutaksin rohkem.

kurb värk

Tänud vastajatele.

oleksin väga tänulik, kui saate midagi konkreetsemat soovitada, sest ortopeediaeg on alles maikuu lõpus. Õpetajana ei kuulu ma kohe kindlasti prominentide hulka nagu siin eespool arvamust avaldati, et ainult neile seda süsti tehakse.


ylle0106@hot.ee

Super abi. Istu toolile. Võta WC pump. Pane haigele põlvele vaakumisee ja tõmba. See tõmbab selle vedeliku ära mõneks ajaks ja leevendab valu. Sobib see väiksem pump mis nüüd müüakse. Mul endal see suurem veneajast. Ühesõnaga dr.Oz näitas seda. Kui viitsid googeldada siis saad ehk selle videoklipi ka, sest youtubes on ka enamus oz-i videod olemas.
Ahjaa ma ei tea kas ise saab teha, vast saab ikka või aitab keegi.

ideaalne valutavatele kohtadele, immuunsusele jne...esimene kiirabi asi kodus, pole süste ega mürke tarvis

tegemist siis artriidi või artroosiga.Soovitan teha ööseks põlve ümber tarukangaga kompress mis võtab valu ning päeval kõndima minnes kanda põlvekaitsmeid, see aitab artroosi puhul vähendada põlvele langevat koormust.Põlvekaitsmeid on apteekides müügil.Võimlemine on samuti oluline,nt.liigeste joogast on abi, et haigus ei laieneks ka teistele liigestele.

tarukangast võib saada tuttavalt mesinikult või tellida netist nt.www.siberiseeder.ee.Kuna kangatükk on suur ja korduvalt kasutatav, jätkub seda kauaks.

Tänan heade soovituste eest.

kas paistes ka?