Tervisemure
närvide ülepinge oma 1000 volti
kaas lendab pealt 14. oktoober 2015, kl 17.47 |
Seoses üle kümne aasta kestnud valurohkete terviseprobleemide, elu rataste vahele sattumise, alalise raha-ja tööpuuduse, üle pea olnud kohustuste ja lähedaste terrori tõttu ei suuda enam kohati ennast valitseda. Palun reaalselt toimivaid nõuandeid. Olen kaotamas lähedasi sõpru. Psühholoogid mind aidata ei suuda, pean midagi ise ette võtma, kuid ma ei tea mida.
kullerkupp 14. oktoober 2015, kl 20.01 |
reaalselt toimiv nõuanne ongi, et mine psühholoogi (või psühhoterapeudi) juurde. kusjuures sellise mõttega, et aitad ise ja ennast kuid psühholoogi abiga. kui ootad, et psühholoog pakub sulle lahendusi või et ta midagi su eest lausa ära lahendab, siis sa sealt abi kindlasti ei saa. veel tuleb silmas pidada, et psühholoogid on, nagu muu eriala spetsialistidki, erineva tasemega/võimekusega
Abistaja 14. oktoober 2015, kl 20.07 |
kaas lendab pealt 14. oktoober 2015, kl 20.10 |
hiiler 14. oktoober 2015, kl 22.47 |
Aidata 15. oktoober 2015, kl 11.42 |
saad end ise, kui veel suudad. Alguses püüa muuta mõtlemist, asjadele saab vaadata erineva nurga alt, nagu kõrvalt vaadates, liigse emotsioonita.Edasi vaata, mida ja kuidas saad SINA asju muuta, tasapisi, aga kindlalt, kui vaja korduvalt alustades.Pole ühtki lootusetut olukorda kuni meist pole saanud lootuseta inimest.
Kerge öelda, aga tasub ehk proovida ja ära ütle kohe, et ei suuda.Jaksu ja tervist ning toetavaid inimesi Sinu kõrvale!
Kerge öelda, aga tasub ehk proovida ja ära ütle kohe, et ei suuda.Jaksu ja tervist ning toetavaid inimesi Sinu kõrvale!
Doc_who 19. oktoober 2015, kl 18.23 | Registreerus: 8 aastat tagasi Postitusi: 74 |
ööööööööööö 19. oktoober 2015, kl 20.17 |
Lisa postitus