Teie,kes on kapsasupi dieeti pidanud, kuidas õnnestus? Kas sooviktaksite teistele ka?

3,2 kilo võtsin alla selle nädalaga.Nälga ei tundnud ja erilist vaeva ei näinud. Soovitan küll.

Kuidas se dieet käib? Tahan kaa kapsasupidieeti:)!!! Olge nunnud ja kirjutage;)

Võtsin paari nädalaga ( ei pidanud kogu aeg dieeti, vahel ikka kiusatusest sõin jäätist ka) detsembris alla 4 kg, siiani ei ole juurde tulnud, kuigi söön normaalselt. Kui huvi tunnete, minge leheküljele http://communities.msn.co.uk/dieediklubi. Edu!

To Tipskin!
Kas sa ei teagi,et dieedilehekülg on ammu suletud!Kust siis ikkagi selle kapsasupi dieedi kohta infi saada??

Vajuta OTSI peale ja trüki kapsasupi dieet

kuulge kust ma seda otsin? neti otsingust ma kyll ei leia:( mujalt ka mitte :(

Sellel samal lehe peal on lahtrid:uus teema,algusesse,tavaline vaade ja OTSI sinna vajutadki.

iccc, ma nyd leidsin a mingid kommentaarid on nagu, retseptini ple jõudnudki! /me vingup omaette , tahan kaa, tahan kaa;)!

aha leidsin:)))))

..kes te 3-4 kilo nädalas alla võtsite, mis teie mõõdud on? Pikkus ja kaal siis. Tegelt tahaks nagu teada mitu % te kehakaalust nädalaga alla saite, muidu ei oska ju efektiivsust hinnata.

Paistab, et väga tore dieet,on ju?

Dieediklubi lehekülg ei ole mitte suletud, ainult on kasutamiseks neile, kellel on hotmaili aadress. Tehke omale aadress hotmailis ja tulge lugege ja kirjutage koos meiega. Ja seal on ka muud peale kapsasupi...

ma lähen juba täna poodi juurikaid ostma! Tundub et sellist suppi oleks lausa lust syya, olenemata eesmärkidest:))

olin: pikkus 162
kaal: 57,5

nädalaga max kilo võtsin alla... ju siis rohkem ei ole kusagilt midagi maha võtta :)

kas sellise dieedipeale nagu 6hku ei lenda v6i? kapsas=gaasid ju?

See ikka oleneb inimesest- kellel tekitab gaase kapsas, kellel õun ja kelle krt teab mis veel! Minul näiteks tekitavad gaase nisutooted (leib, sai, sepik). Kapsad ja kaalid seda küll ei tee.

Tahan kaaa! Seal on ainult kommentaarid, kuidas dieeti leida?

kapsasupi dieet on väljas dieediklubi lehel. seal on kokku välja toodud hetkel 6 erinevat dieeti. lisaks on juba üle 1000 sissekande foorumites/päevikutes ning ka jutukas on viimasel ajal tegevust olnud. nüüdsest on klubi aga ainult liikmetele st. et niisama enam lugeda ei saa mis toimub. see on lihtsalt sellepärast, et ehitan klubi jne ning tahaks lihtsalt teada kellele ma seda teen, sest teen seda lihtsalt kuna tahan teisi aidata ja ise motivatsiooni leida, kuigi endal on olemas juba nn. ideaalkaal..seda juba päris mõnda aega. liitumine on ainult 1 kordne ja edaspidi on vaja ainult sisse logida.
igal juhul kõik on oodatud sest mida rohkem rahvast seda rohkem arvamusi ja juttu...

to Klubijuht Ikka veel tume! Kas see on sama supp mida keedetakse kapsast, tomatikonservist jne.?

oleneb mis on jne. aga kapsas ja tomat on supis küll
ps. olin enne delfis supisööja nime all kui kirjutasin siin kunagi.

Kas teisel kapsasupipäeval peab sööma vaid suppi ja juurikaid, või võib ikka puuvilju ka näksida?

Pikkus 172 cm, kaal enne kapsast 66, peale seda siis62,8. Nüüd püüan veel pisut kaalujälgimist teha (eelmisel aastal käisin ametlikult, seega punktilugemine selge). No parajalt õhku täis oli see kapsanädal küll, nii et aeroobikas hüpelda oli kohati peris raske:) Aga hakkama sain. Ja seda suppi söön nüüdki aeg-ajalt, see on üks meie pere lemmikuid!

Ma ei saa aru kiirdieetidest, kuna tean, et mida kiiremini kaal langeb, seda kiiremini ka tõuseb. Samuti pole sellel ju ka mõtet, kui pärast neljanädalast supidieeti, kui kaotatud on u 5 kilo(kellel rohkem, kellel vähe), hakkab kaal lahinal tagasi tulema ja ahastus on seda suurem, SEST SÖÖMISHARJUMUSI POLE MUUDETUD; LIIKUMIST POLE SUURENDATUD!!!! Organism vajab kõiki toitaineid - inimesed, ärge piinake ennast ja lubage endale seda, mis tõesti maitseb. Tõsi küll - mõõdukalt. Kuid enesetunne ja meeleolu on kaalulangetamise juures palju olulisem, kui arvatakse. Palju on kinni psüühikas. Armastage ennast ja oma keha, küll siis ka kaal langeb.

supidieet kestab täpselt 1 nädala...ja eesmärk on puhastada organismi! ja loomulikult tulevad kilod tagasi kui süüa pärast seda kõike mis ette juhtub...aga!!!! samuti tulevad kilod tagasi ka siis kui kaalujälgimine lõpetada või lõpetada trenn vms.. nii et ei ole mõtet asju maha teha lihtsalt sellepärast et mõningad inimesed teevad dieeti pikemalt kui on ette nähtud...
ja kui on öeldud et palju on kinni ensetundes.. paljudel on nii et nad tahavad mõnest üleliigsest kilost lahti saada ja kiirelt...siis on ka hea enesetunne..nad ei suuda 5-6 nädalat ainult "jälgida" selleks et kaotada see 4 kg.. kui süües nädala aega suppi on võimalik sellest kohe lahti saada ja siis juba "õiges" kaalus jälgida oma toitumist.

Dets. alguses tegin kapsasupi dieedi läbi, millega langes kaal 4,5 kilo ja siiani pole kilod tagasi tulnud. Nii, et on ikka mõtet küll!!!