Kas arsti väide on õige nimelt mul on mitmel korral olnud vererõhk 140/100 kui on mõõdetud ning olen küsinud arsti käest, et kas see ohtlik ei ole olen vastuseks saanud, et ei ole. Päevas võtan 1x 5mg nebileti kuna vererõhu rohud pandi mulle peale näiduga 150/100. Kas tasub uskuda arsti või uurida veel kuskilt. Arst soovitas mul rohkem trenni teha ja stressi taset maas hoida ning kui võimalik mõned lisakilod ära kaotada.
Kas need soovitused peavad paika ? Küsin lihtsalt kuna ma usaldan oma arsti, aga äkki oskab keegi siinviibijatest veel häid nippe anda kuida saaks seda alumist alandada. Vanuseks mul on 30 ja teisi terviseprobleeme ei ole.

Ikka liiga kiiresti kirjutatakse rohud noorele inimesele välja. Lase ka koormustest teha ja küsi ka südame arstilt nõu.Kui ka tema on rohu võtmisega päri siis pole midagi teha.Hea oleks kui sul oleks endal rõhumõõtja, siis teaksid igapäevaselt , kas sellised näidud on ikka kogu aeg. Arsti juures korra mõõtmine ei ole veel täielik diagnoos vererõhu haigusele.

ei usu, et arst põhjendamatult ravimid peale pani. kuidagi arvatakse ennast arstidest targemateks nagu polkovniku lesed koos.

jah, arsti jutt on õige, võta kaalust alla, liiguta ennast rohkem ja toitu õigesti, ära unusta puhkamist. vbl saad sel juhul rõhu korda.

Hea arst aitab alati ravimimüüjate käibeid kasvatada.

Noh, 140/100 on ikka liiga kõrge. Eluohtlik mitte, aga kindlasti mitte aktsepteeritav! Alumine rõhk peaks jääma ikka alla 90 ja ülemine noorematel inimestel 125-130 kanti.

Manusta veel midagi, vaesunud arstkonna tuleb toetada, neil on nii palju tööd ja palgad väikesed. Islamimaades narkodiilerid kohe lastakse maha kui kätte saadakse.

No kui saad rõhu alla ilma ravimiteta, siis pole vaja ka ravimeid enam võtta. Seda ütleb sulle ka arst. Kui aga muu ei aita, siis kõrge vererõhuga on ohtlik elada - vali ise, kas ravid seda või mitte.

usalda oma arsti ! Nebileti soovitatakse ka ärevushäirete puhul, mis võivad sul olla alateadlikult, nii et sa ise ei saa arugi, aga selline seisukord ahendab veresooni, mis omakorda tõstab vererõhku. On kaks võimalust, nagu su arst sulle ütles : vähenda stressi taset, alanda kehakaalu või neela tablette !

vahest aitab taimetoidul olemine mõned kuud pluss aeroobika.
mine lase verd välja, korra.

http://static.inimene.ee/index.php?sisu=teemakeskus&central_id=54&article_id=543


Füüsiline liikumine ja tervislik toit on iga asja puhul head.

Kui su vererõhk tabletiga ei muutu, siis ju poleks nagu vajagi seda võtta?
Kui sa nii mures oled, palu lisauuringuid, ööpäevane EKG-mõõtja, koormustest jne.

Miks sa siinseid foorumlasi rohem usud, kui oma arsti?

Internetis on piisavalt infot, pane otsingusse -

Toit+kõrge vererõhk - lugemist kui palju!