to zaza: ma ei teagi, kuidas ta täpselt mõjub. Naistepuna ju ravimtaim, eks seal siis mingid sellised ained on sees, mis kuidagi meeleolu mõjutavad. Selles mõttes ongi hea, et nagu looduslik antidepressant, ei ole nii palju halbu mõjusid vast kui retseptiga kirjutatavatel antidepressantidel. Soovitatakse teha 2-3 kuuline kuur, aga see võib olla ka trikk selles mõttes, et kui sügisel võtma hakkad, kolm kuud võtad, siis tuleb juba kevad ja masendus nagunii läinud... :))
nendele, kes antibeebipille tarvitavad, soovitan süüa õllepärmikapsleid, samuti parandavad tuju ja vitamiinirikkad on ka. Aga neil, nagu toidulisanditel tavaliselt, on suurem ajapiirang (vist kuni 1 kuu järjest soovitatakse süüa).