Kui ma rullitamas hakkan käima, kas siis jalad pigem lähevad lihaselisemaks või kaob see pekk sealt ära ka ikka?
Hakkasin käima, kuid ma nii ka ei tahaks, et lihased kasvavad ja pekk ära ei kao. Kas kellegi on kogemusi? Ja kui kaua peaks käima rullitamas (vahemaad, nädalas mitu korda), et tulemusi näha?
:)