Käisin eile jõusaalis, aga naisi seal ei olnud tunnistan ausalt.
"Mina teen ka kergete raskustega jõusaalis trenni, et ennast hästi tunda ja mitte ennast asjata vigastada."
Vigastused tekivad enamasti, siis kui inimese tunneb, et vorm on juba kohutav, aga ta otsustab, et üritab veel paar tükki välja pigistada. Kui lähtuda põhimõttest, et iial ei tohi vormi ohverdada, siis vaevalt, et vigastusi tekib. Pluss internet on täis videosid kuidas erinevaid harjutusi teha ehk vormi õpimine ei tohiks raske ja kallis olla.
Kuigi just leidsin sellise artikli, mis õigustab naiste käitumist veidi.
http://www.webmd.com/fitness-exercise/news/20120427/high-reps-with-low-weights-builds-muscle-too
Samas mul on kahtlus, et naised ei tee harjutusi nii kaua, et neil muutuks raskeks korduste sooritamine. (Võin ka eksida)
Muide naistel kasvavad lihased tunduvalt aeglasemalt kui meestel ning seega karta, et üle öö muututakse kulturist küll ei maksa, sest lihaste kasvatamine on juba meeste jaoks paras nuhtlus.
Tekkis tahtmine kirjutada kuna ilusaid prinke tuharaid on nii nii vähe. Samas naisi, kes teevad kangiga kükke on väga väga väga väga vähe, lausa haruldus võiks õelda on selline loom. Samas kükid on üks parimaid harjutusi selle jaoks.
Kas või enda kogemustest võin õelda, et tehes kükke on tagumik juba päris kenaks muutunud
Olles ise mees, siis võin õelda (kõlagu see kui tahes seksistlikult), et seksikas tagumik muudab naist tunduvalt atraktiivsemaks. Seega kui te jõusaalis juba olete, siis miks mitte leida see aeg ja visata sisse paar seeriat kangiga kükke.