Figuur
vesiaeroobika
tolerant 21. jaanuar 2002, kl 12.26 |
Katsetaja 21. jaanuar 2002, kl 12.29 |
K 21. jaanuar 2002, kl 13.31 |
tolerant 21. jaanuar 2002, kl 14.26 |
trennid toimuvad iga päev, täpseid aegu peaksid nende administraatorilt küsima(tel 56 3067). õhtused rühmad on küll üsna täis, aga ehk annab ennast veel kuidagi sokutada. üks kord maksab 40 krooni, 10X kaart, mis kehtib 2 kuud, maksab 350 krooni. nii et igati soodne ja mõnus. miinuseks on väike garderoob ja ainult 3 dušši. aga rühmad pole liiga suured, nii et pole hullu midagi. saun on ka ja ruumid on puhtad ja üsna värskelt remonditud.
Katsetaja 21. jaanuar 2002, kl 14.28 |
Laura 21. jaanuar 2002, kl 15.32 |
MIna käin Reval Spordis ja väga, väga meeldib! Treener on lausa vapustav! Kuid vabade kohtadega on küll nii, et neid eriti pole. Vähemalt basseinis olija pilgu läbi - rohkem lihtsalt ei mahuks. Muidugi, mõnel kellaajal ehk veel on, aga mugavamatel aegadel mitte. Soovitan minna uue kuu alguses kas 3. või 4. kuupäeval. Kui siis eelmisest kuust keegi välja langes (otsustas mitte rohkem minna), on sul võimalus nö tema asemele minna. Kui juba kord trennis käid, on lihtsam - sul on uue kuukaardi ostmisel uuete tulijate ees eelisõigus.
tolerant 22. jaanuar 2002, kl 09.26 |
liise 22. jaanuar 2002, kl 15.49 |
jannu 22. jaanuar 2002, kl 16.17 |
Cathy 22. jaanuar 2002, kl 16.41 |
Käin samuti RevalSprodis ning võin öelda ka ainult kiidusõnu trenni ja treeneri kohta, nuriseda võib muidugi RevalSpordi sellise üldise kvaliteedi üle - a'la dushiruumide ülerahvastatus ning normaalse temperatuuriga vee puudumine.
Aga vesiaeroobika on väga mõnus- olen kindel et oluliselt tõhusam kui tavaline aeroobika, nii figuuri kui ka üldise toonuse tõstmise suhtes (karastab väga hästi- arvestades meie siinset kliimat- mul pole juba teist hooaega nohu ega köha).
Mõnus värskendav tunne on ja ei pea higistama kuskil ilma õhuta saalis...
Aga vesiaeroobika on väga mõnus- olen kindel et oluliselt tõhusam kui tavaline aeroobika, nii figuuri kui ka üldise toonuse tõstmise suhtes (karastab väga hästi- arvestades meie siinset kliimat- mul pole juba teist hooaega nohu ega köha).
Mõnus värskendav tunne on ja ei pea higistama kuskil ilma õhuta saalis...
tolerant 23. jaanuar 2002, kl 13.23 |
Reha Rohus 23. jaanuar 2002, kl 14.53 |
K 24. jaanuar 2002, kl 15.40 |
thunder 24. jaanuar 2002, kl 16.58 |
käin samuti ja saan seal just selle energia, mis puudu on.
on tõesti lõbus (v.a. see, et vahest on palju rahvast)
kui päevas palju arvuti taga yhes asendis istuda, on nii hea end õhtul seal venitada ja sirutada, saab lihased pingest vabaks.
K:
mugavuse mottes on trikoo ikka parem. aga ega sind seal keegi ei vaata, mis sul seljas on.
muretse vaid igaks juhuks korralikud plätud jala otsa, et dussiruumis ringi patseerida.
on tõesti lõbus (v.a. see, et vahest on palju rahvast)
kui päevas palju arvuti taga yhes asendis istuda, on nii hea end õhtul seal venitada ja sirutada, saab lihased pingest vabaks.
K:
mugavuse mottes on trikoo ikka parem. aga ega sind seal keegi ei vaata, mis sul seljas on.
muretse vaid igaks juhuks korralikud plätud jala otsa, et dussiruumis ringi patseerida.
Laura 24. jaanuar 2002, kl 17.10 |
inga 24. jaanuar 2002, kl 18.26 |
käisn ka paarkorda seal kristiine, see oli nii naljaks, esimese trenni ma irvitasin koguaeg, lihtsalt treener oli nii lahe seal äärepeal ja need harjutused mida tegama pidi old kiftid. kõiest hingest tahaks kiresti hoosta või keerutada aga ei saa, see teeb nalja.
aga jah riiteustuum on seal tõesti tinivini pisike
aga jah riiteustuum on seal tõesti tinivini pisike
tibu 25. jaanuar 2002, kl 10.04 |
Läätsedega võib vabalt käia, osad käivad ka prillidega, aga see on vist ikka märksa ebamugavam. Igastahes mina ei ole oma läätsi seal 2 aasta jooskul küll ära kaotanud.
Figuuriga ta teeb seda, et lihast ikka kasvatab, aga mitte nüüd eriliselt. Võhma juurde annab. Alla sellega küll ei võta - mina, vastupidiselt, hakkasin kohe juurde võtma. Ikkagi sõin natuke rohkem. Olin väga energiline ning korralik kohalkäija - eks 2 aastaga sai kuju natuke kenamaks küll, kuid mingit märkimisväärset mõju ta figuurile ei avalda. Enesetundele küll ja haige pole tõesti olnud. Samas - mingi aeg hakkas õudselt punne tulema nii näkku kui seljale, küüned muutusid pudedaks. Ja nüüd,kui peale 2 aastat enam ei käi on need probleemid hakanud taanduma,niiet kahtlustan praegu selles jamas küll basseini, tõsiselt.
Figuuriga ta teeb seda, et lihast ikka kasvatab, aga mitte nüüd eriliselt. Võhma juurde annab. Alla sellega küll ei võta - mina, vastupidiselt, hakkasin kohe juurde võtma. Ikkagi sõin natuke rohkem. Olin väga energiline ning korralik kohalkäija - eks 2 aastaga sai kuju natuke kenamaks küll, kuid mingit märkimisväärset mõju ta figuurile ei avalda. Enesetundele küll ja haige pole tõesti olnud. Samas - mingi aeg hakkas õudselt punne tulema nii näkku kui seljale, küüned muutusid pudedaks. Ja nüüd,kui peale 2 aastat enam ei käi on need probleemid hakanud taanduma,niiet kahtlustan praegu selles jamas küll basseini, tõsiselt.
krissu 26. jaanuar 2002, kl 17.19 |
nodsu 26. jaanuar 2002, kl 23.26 |
ujuja 30. jaanuar 2002, kl 18.03 |
ujuja 30. jaanuar 2002, kl 18.03 |
Cara 31. jaanuar 2002, kl 11.15 |
Maisi 12. veebruar 2002, kl 17.23 |
Lisa postitus