to to õnnetusehunnik...
Raamat aitab mõista lõksu milles sa oled- see millest sa ise üritad välja praegu saada. Sa ei suitseta ju ainult nikotiinivajadusest, kui see oleks nii, tuleks üle elada võõrutusperiood ja olekski asi ants. Ometi teavad kõik kedagi, kes pole ehk aastaid suitsetanud ja ikka soiub suitsu järele. Sa suitsetad ju lisaks ntx igavuse peletamiseks, keskendumiseks, lõdvestumiseks, stressi maandamiseks jne. Meetod ongi keskendunud sellele, et aidata näha reaalsust. Kui sa mõistad, et kõik need põhjused ei ole päris, vaid nikotiinisõltuvuse tulemus, siis sa ei panegi enam suitsu ette. Ning see ongi see miski, mis toimimiseks pärale jõudma peab
Mind paneb alati üllatama, et inimesed on skeptilised raamatu suhtes, kuid kõrvade surkimine nõeltega, mis oletatavalt peaks ajukeemia ümber pöörama, tundub neile loogiline :D ...Nii need nõelad siin on selleks, et suitsuisu eemaldada, ok, ma panen sulle ühe nõela veel, see võtab söögiisu ka ära. No andke andeks. Usk teeb imesid :D