M. Kirjutas:
-------------------------------------------------------
> Jätsin suitsetamise maha ca poolteist kuud tagasi.
> Ei jätnud päevapealt, vaid vähendasin suitsetamis
> t kuni enam ühtegi ei teinud. Suitsetamist söömise
> ga ei asendanud, kaal on täpselt sama, mis enne ma
> hajätmist. Midagi juurde ei tulnud. Ainevahetus lä
> ks küll oluliselt aeglasemaks jah, selle vastu ei
> vaidle. Abi leidsin chia seemnetest, mida hommikup
> udrule või jogurtile igapäevaselt lisan. Ja aineva
> hetus toimib jälle normaalselt :)
Kusagil pole öeldud, et need seemned kaaluprobleemide korral aitaksid, lihtsalt muidu sisaldavad palju kasulikku, ei viitsi loetlema hakata.
Pealegi chia seemneid ei soovitata kasutada koos vererõhu alaldajate ning verd vedeldava ravi ajal. Ja veel kirjutis: http://tervis.postimees.ee/2964695/populaarsed-chia-seemned-peidavad-endas-ohtu
Sellest "ainevahetuse normaalselt toimimisest" ei saa aru, kas mõtled, et kõht käib korralikult läbi?