Kaaluklubi
steppimine peale söömist
 
makaroni fänn 08. mai 2007, kl 21.14
Nii sõin makarone munaga ühe paraja portsu, kuid mõtsin et võiks nüüd need kalorid koduse stepperiga maha põletada.
Kaua ma peaks ootama, et steppima hakata ja et halvasti kuidagi ei mõjux??
Sõin umb 20.30
 
kkk 08. mai 2007, kl 22.42
ma ei saa aru miks sa üldse midagi ootama pead,hakka aga kohe pihta.
 
m 09. mai 2007, kl 20.15
enne trenni ja peale trenni 2 tundi ei soovitata süüa,siis on trennist abi.
 
imestaja 09. mai 2007, kl 20.36
vot selle enne trenni ja pärast trenni jutu pärast mõnel jääbki trenn ära
Aga kui inimene tahab kodus "steppida", jalutama minna või mida iganes, siis jumala eest lasku käia. Liikumine pole kunagi kurjast, oled sa just söönud või mitte. Selleks ei pea ju kahte tundi ootama, kui just ja nüüd tuleb isu rasvast tagumenti liigutada. Selles suhtes mulle on need "reeglid" alati imelikud tundunud. Üks tavaline paksmagu on tubli juba siis kui ta üldse ennast liikuma sunnib, jutt ei ole ju tippsportlastest
Lisa postitus
Autor:
Sinu e-posti aadress:

Selleks, et lisada oma postitusele pilt, video või pildialbum, kopeeri postituse väljale pildi, video või albumi aadress.

Näiteks:
  • http://pilt.delfi.ee/picture/2715753/
  • http://video.delfi.ee/video/vRze7Wd9/ või http://www.youtube.com/watch?v=KF0i_TyTtyQ
  • http://pilt.delfi.ee/album/170457/
Pane tähele! Lingid on aktiivsed ehk klikitavad ainult sisse loginud kasutajate postitustes! Lisada saab vaid Delfi Pildi fotosid või albumeid ning Delfi Video või Youtube'i videoid! Fotod, galeriid või videod on nähtavad ainult sisse loginud kasutajate postitustes!
Lisa postitusele link, pilt või video!