Kaaluklubi
ALLI Caps
Paksu 07. mai 2009, kl 10.13 |
ise ka paks 07. mai 2009, kl 12.47 |
loe siis xenicali õpetust,alli on sellest täpselt poole nõrgema toimega muide.
kui ikka nii häid ravimeid oleks, mis ilma tervisliku toidu ja spordita alla võtaks, siis poleks ju pakse olemaski.
olen oma elus proovinud kõiksuguseid ravimeid, nii retsepti kui ka käsimüügi omasid, kõik on vaid ajutine. kui lõpetad toiduga piiramise ja spordi, tulevad kilod ikka tagasi ja tihtipeale veel topeltki.
kui ikka nii häid ravimeid oleks, mis ilma tervisliku toidu ja spordita alla võtaks, siis poleks ju pakse olemaski.
olen oma elus proovinud kõiksuguseid ravimeid, nii retsepti kui ka käsimüügi omasid, kõik on vaid ajutine. kui lõpetad toiduga piiramise ja spordi, tulevad kilod ikka tagasi ja tihtipeale veel topeltki.
katsetaja 08. mai 2009, kl 13.50 |
pekine 09. mai 2009, kl 13.36 |
kitu 09. mai 2009, kl 23.53 |
to kitu 10. mai 2009, kl 13.54 |
uupsi 10. mai 2009, kl 19.06 |
Kitu 10. mai 2009, kl 20.47 |
no ma nii vaene ei ole veel,et kui 500 EEK kapslite peal kulutan, siis söögiraha järgi ei jäägi...aga see selleks...üldiselt vaatan ikka jah söögi järgi, s,t. et kui söön pool kilo maasikaid ära üheks söögikorraks, siis Allit ikka ei võta, aga enamasti ikka 3 korda päevas ja. Vahest siis 2 korda.
a
a
k 11. mai 2009, kl 10.34 |
nonii 11. mai 2009, kl 10.48 |
Ma siin mõtlen, kui ma kaalun 65 (jaanuaris olin 69) siis kas ma tohin neid kapsleid tarbida. Ütleme, et minu kehale on normaalne "ilus" kaal 59-60. Olen kõva rasvase, soolase ja liha-juuste sööja. Salateid teen harva.
Ja nüüd oleksi vaja see lõpuspurt ära teha - kas ma tohin neid kapsleid tarbida või mitte.
Teen küll trenni ka, aga kuna isu on suur siis kõhule viimase 10 aastaga ladestunud pekk ei liigu kuhugi.
Ja nüüd oleksi vaja see lõpuspurt ära teha - kas ma tohin neid kapsleid tarbida või mitte.
Teen küll trenni ka, aga kuna isu on suur siis kõhule viimase 10 aastaga ladestunud pekk ei liigu kuhugi.
soe soovitus 11. mai 2009, kl 18.24 |
Soovitan siiralt ja südamest - ärge lollitage ennast ja oma organismi erinevate dieeditoodetega. Neid ei saa ju ometi elu lõpuni süüa! Ja uskuge - kui nende võtmise järgi jätate, tuleb kõik kolinal tagasi.
Ei ole ju ometi keeruline muuta oma söömisharjumusi. See ei tähenda, et peab kohe jäneseks hakkama. Piisab täiesti, kui hakata pihta vaikselt, üks-kaks muudatust nädala-paari jooksul. Lõpuks kujuneb sellest harjumus ning mõne aja pärast juba vajadus tervislikult toituda. Ja kogu probleem lahendatud! Ei mingit peavalu ja igapäevast mõtlemist, et kas ma nüüd võtan täna juurde või alla. Milleks endale kunstlikult stressi tekitada?
Teiseks - liigutage ennast! Tehke endale teene ja minge trenni või kasvõi jalutama! Ütlus, et ma ei saa selle või teise pärast trenni teha (ei ole raha, aega jmt) on jama! Kui vaid tahta, siis leidub.
Kuidas ma seda kõike nii enesekindlalt siin väidan - lapsena olin paks, täiskasvanuna olin kunagi 75 kilo, nüüd juba aastaid 56 kilo. Stabiilselt ja üsna muretult. Ning elan rahulikult üle ka suuremad toiduga patustamised, sest organism töötab nüüd ise.
Proovisin aastate jooksul ära kümned erinevad tabletid, kapslid, Herbalife'id ja GNLD-d ja kaalujälgijad - ei midagi püsivat.
Kõige paremini töötab loomulik meetod. Keha pole nii loll, et laseks ennast pikalt petta.
Ei ole ju ometi keeruline muuta oma söömisharjumusi. See ei tähenda, et peab kohe jäneseks hakkama. Piisab täiesti, kui hakata pihta vaikselt, üks-kaks muudatust nädala-paari jooksul. Lõpuks kujuneb sellest harjumus ning mõne aja pärast juba vajadus tervislikult toituda. Ja kogu probleem lahendatud! Ei mingit peavalu ja igapäevast mõtlemist, et kas ma nüüd võtan täna juurde või alla. Milleks endale kunstlikult stressi tekitada?
Teiseks - liigutage ennast! Tehke endale teene ja minge trenni või kasvõi jalutama! Ütlus, et ma ei saa selle või teise pärast trenni teha (ei ole raha, aega jmt) on jama! Kui vaid tahta, siis leidub.
Kuidas ma seda kõike nii enesekindlalt siin väidan - lapsena olin paks, täiskasvanuna olin kunagi 75 kilo, nüüd juba aastaid 56 kilo. Stabiilselt ja üsna muretult. Ning elan rahulikult üle ka suuremad toiduga patustamised, sest organism töötab nüüd ise.
Proovisin aastate jooksul ära kümned erinevad tabletid, kapslid, Herbalife'id ja GNLD-d ja kaalujälgijad - ei midagi püsivat.
Kõige paremini töötab loomulik meetod. Keha pole nii loll, et laseks ennast pikalt petta.
soe soovitus soovitab 11. mai 2009, kl 18.41 |
Juhan 12. mai 2009, kl 17.16 |
pole loll 12. mai 2009, kl 18.10 |
niisama 12. mai 2009, kl 19.20 |
nii... 14. mai 2009, kl 16.19 |
asdf 14. mai 2009, kl 16.31 |
to niii... 14. mai 2009, kl 16.38 |
. 14. mai 2009, kl 22.24 |
Ly 19. mai 2009, kl 21.38 |
to Ly 20. mai 2009, kl 08.08 |
liina 20. mai 2009, kl 08.48 |
Ly 20. mai 2009, kl 08.57 |
Lisa postitus