Unetute nurgake
Ärevusest vabaks
Muudaelu 01. september 2023, kl 10.35 | Registreerus: 1 aasta tagasi Postitusi: 1 |
Tere, mure selline et planeerin rasedust, on tehtud esimene katse, vastust veel
ei tea. Kuna see protsess on iseenest stressirohke ja vanust palju, keerlevad peas erinevad mõtted ehk ärevus, mis ei lase magada. Elan üksi, suht raske on nendest mõtetest vabaneda, peas käib üks virr-varr, päeval saab veel hakkama, aga öösel ei lase mul korralikult magada. Soovitage häid nippe, mismoodi ärevust maandada, eriti öösiti ja ka päeval.
ei tea. Kuna see protsess on iseenest stressirohke ja vanust palju, keerlevad peas erinevad mõtted ehk ärevus, mis ei lase magada. Elan üksi, suht raske on nendest mõtetest vabaneda, peas käib üks virr-varr, päeval saab veel hakkama, aga öösel ei lase mul korralikult magada. Soovitage häid nippe, mismoodi ärevust maandada, eriti öösiti ja ka päeval.
did_1305161 01. september 2023, kl 14.30 | Registreerus: 3 aastat tagasi Postitusi: 96 |
mehikesekene 03. september 2023, kl 16.41 | Registreerus: 1 aasta tagasi Postitusi: 12 |
Lisa postitus