Ma pole küll kindel, kas räägite sellest kavast, mida minagi trennis teen, aga tahan ikkagi sõna sekka öelda. On tõesti aeroobsemaks muutunud, lõpus need kerelihaste tegemise harjutused on nii kiired, et ei jõua korralikult kaasa teha. Aga väljaastes on jällegi paremad kui enne, enne ei jõudnud üldse kaasa teha, aga nüüd need ette-kõrvale-ette harjutused on natuke lihtsamad ja jaksan kõik kaasa teha. Samas jälle uut kava tehes hakkan põlv hiljem valutama, omast arust teen tehniliselt kõik õigesti. Ju siis mingi uus liigutus ei sobi mulle. POle kahjuks aru saanud milline neist.
Vabandan, kui me ei räägi samast asjast:D