Logi Sisse

Teata kohatust postitusest - moderaator@delfi.ee
Tervisemure
Mälu ja keskendumise probleem
 
rita 27. november 2010, kl 13.35
Olen hädas oma lastega, neil on keskendumisega raskusi ja mälu ei ole hea ehk tunduvalt kehvem kui nende omavanustel. Palun soovitage mälu ja keskendumise harjutusi. Samuti on oodatud kõik mitte keemilised rohud (maarohud), retseptid, et turgutada mälu ja aidata kaasa keskendumisele.
 
anni321 27. november 2010, kl 13.47
harjutustest on parim peapealseis. teen seda ise juba aastaid ja hakkasin tegema selleks et lapsed koos minuga teeks. õpi selgeks ja tee koos lastega.

mõtlemise mängud ( ristsõnad, kabe, male), treenivad mälu väga jõuliselt.

liska soovitan sulle akupunkte mis turgutavad mälu ja keskendumist:
- punkt kulmude vahel keskel-parandab mälu keskendumist, teeb mõtlemise selgemaks. sinna soovitan aega ajalt (korra nädalas 1 ööks) panna akuklepsu pure relief.
- punktülahuule vaol ülemise ja keskmise kolmandiku piiril keskel.- aitab parandada mälu ja keskendumist
-punkt jalaseljal suure ja teise varba liigestevahelises lohus- parandab mälu, leevendab peavalu, väsimust ja keskendumisraskusi.

kõigil nendel punktidel võid aegajalt panna akuklepsu, kord ühele kord teisele jalale. nii avad paremini energia kanalid ja takistused kaovad tablettideta.

akuklepsudest saad lugeda siit :http://akupunktuurcieaura.blogspot.com...
akuklepse ostan netipoest:
http://tukaram.cieaura.com/index.html
 
letsitiin 27. november 2010, kl 14.11
mina soovitan lisaks kõigele letsitiinikapsleid. ei ole ravim vaid toidulisandid, mis sisaldavad looduslikku letsitiini. siin on nendest ka varem juttu olnud, võid otsingut kasutades üles leida. tuleb neid võtta iga päev üks kapsel ja mitme kuu vältel. selle toime, nagu loen purgilt (võtan neid ise ka, sest olen närviline, kollesterool on natuke kõrge ja mälu ka kehv): mängib tähtsat rolli ajurakkude toitumises (parandab mälu ja teisi ajufunktsioone); vähendab närvipinget.
kui probleem on väga tõsine, siis võib ju olla ka lastel näiteks hüperaktiivsus või mõni muu psüühiline probleem. seda ei tohiks häbeneda või sellesse halvustavalt suhtuda. tasemel psühhiaatri abi aitab lastel oma elu ja probleemidega paremini toime tulla ja annab sulle ka nõu, kuidas neid toetada.
 
küsimus anni 321-le 27. november 2010, kl 15.22
kui on lapsel probleem enureesiga,,kas oleks abi mingite närvipunktide massazist
 
Naine 28. november 2010, kl 12.42
Notropiinid aitavad samuti, võiksite pöörduda perearsti poole ja asja arutada.
 
Mina soovitan 28. november 2010, kl 13.59
aga enne igasuguste rohtude kasutuselevõttu jälgida oma lapsi. Jälgi seda, kui palju üldisest ajast on lastel SUU LAHTI, päeval, öösel.
Lahtisel suul on tohutu tähtsus vaimses arengus. Vaimselt vähearenenud juba sünnivadki enamuses lahtise suuga, ning hiljem - hingamine läbi lahtise suu viib samuti aeglaselt, kuid kindlalt vaimsele taandarenemisele.
 
appikene 28. november 2010, kl 21.17
lapsed hingavad läbi suu seetõttu, et neil on adenoidid, mis takistavad läbi nina hingamist. Ja vaimse arnguga on sel niipalju pistmist, et häiritud on kogu organismi gaasivahetus ja kõige tundlikum hapnikuvaegusele on inimese aju. Mingil määral võivad adenoidid tõesti lapse arengut pidurdada. Sellele on lihtne ravi - adenoidide eemaldamine.

Kust kohast on siia foorumisse see tarkur siginenud, kes peavalu ja deprekat metsajooksuga ravib, lapse mäluhäireid avatud suuga seostab ja kohe dementsuse diagnoosib?

Mälu treenib suurepäraselt igasugune päheõppimine. Millegi pähe õppimine sunnib ka keskenduma, nii et sellest võib abi leida. Keskendumist soodustavad ka igasugused täpsust nõudvad rahulikud mängud. Ära lase lastel sihitult joosta, mürada ja karjuda. Ja mida vähem nad vilkuvate ekraanide taga kükitavad, seda parem neile.
 
joogakas 29. november 2010, kl 08.50
Mälu treenivad erinevad mäluharjutused: soovitan memorini, ristsõnasid

Keskendumist soodustavad hästi erinevad jooga tasakaaluasendid (puu, kotkas, rakett jne) ja konsentratsiooni tehnikad (tratakad). Lastele on heaks keskendumise harjtuseks mingi tegevus, mis on talle köitev ja huvitab. See haarab kogu tema tähelepanu. Keskendumine on harjutamise vili ja lastevanematel ei soovita selle treenimise pealt aega kokku hoida.
 
TÜ-kas 30. november 2010, kl 08.23
Seisan regulaarselt pea peal. Toimib hästi mitte ainult mälule vaid kogu keha toonusele
 
anni321 01. detsember 2010, kl 08.46
enureesia. vana hiina retsept ravib laste voodimärgamist
pole proovinud kuid see ei ole midagi hirmsat et ei peaks läbi tegema kui on probleem

Võetakse üks kanamuna ja 6 tera valget pipart. Pipraterad jahvatatakse peeneks pulbriks. Munakoorde tehakse väike auk ja selle kaudu viiakse pipar muna sisemusse. Auk kaetakse märja paberiga ja muna keedetakse aurus kõvaks. Peale koore eemaldamist süüakse leiva või riisiga lõuna ajal, üks muna päevas, seitsmel järjestikusel päeval.

püüan vaadata oma asjadest järgi ehk leian ka vastavad akupunktid, annan selle küsimuse all teada kui leian
 
mälu trenn 02. detsember 2010, kl 13.05
Iga asi, mis tahab meenutamist arendab mälu.
Soovitan soojelt Memoriini, ka erinevaid. Mängi koos lapsega ja topelt võit
 
vana inimene 02. detsember 2010, kl 14.30
mis mäng on memoriin? mul ka halb mälu, aga mulle vist see ei sobi?
 
mälu trenn 03. detsember 2010, kl 12.49
vana inimene: Sobib see mäng sulle ja lisaks hoiab sinu aju tervise juures aktiivsena. Hea seda mängida küll koos teistega, kuid saab ka üksi.See mäng peaks olema igas vanadekodus ainuüksi, et hoida ära dimentsust. Mängu leiad mänguasjade kauplusest ja ära põe ütle et ostad näiteks oma lapselapsele.
 
kilvar 09. detsember 2010, kl 09.14
igasugune regulaarne meenutamine aitab. kuid soovitan liituda mälumängu klubiga
 
anni321 10. detsember 2010, kl 13.03
magamatus on ka üks oluline keskendumise puuduse põhjus. kes hädas sellele
link.
http://akupunktuurcieaura.blogspot.com...
 
unetu 11. detsember 2010, kl 13.14
Anni321- ga nõus. Kuid mis teha? Unerohud vähendavad keskendumis võimet veelgi.
 
anni321 21. detsember 2010, kl 18.56
unetule: unetuse põhjuseid ei ole palju kuid olulisemad on stress, ringmõtted erinevad söömishäired ja energia üle või alatalitlus energia kanalites. soovitan sulle akupunktuur kleebiseid. paljusid on aidanud, kui jääd hätta kirjuta.
lisan siia lingi sulle, et lihtsam leida:
 
akupunkturist 24. detsember 2010, kl 01.01
Maksakanali 3 punkt suure ja teisavarba vahe pikendusel, liigeste vahel lohus. See aitab parandada mälu ja vähendada keskendumise raskusi.
 
massöör 10. jaanuar 2011, kl 10.29
Olen proovinud nüüd neid akupunktuur punkte ja mitmed patsiendid on täheldanud une kvaliteedi paranemist (nad masseerivad neid punkte kodus ka ise).
Restquiet kleebiseid olen ostnud ja oma klientidele pakkunud, kes tahavad proovida. 8-st kliendis 5 said olulist abi. Huvitav on see, et need 5, kes abi said on unetuse all vaevelnud juba aastaid ja on vanemad inimesed.
 
õpetaja 12. jaanuar 2011, kl 13.50
igasugune pidev võõrkeele õpe on hea mälule. kui loed võõrkeelset kirjandust siis pidevalt meenutad edasi-tagasi. soovitan
 
õpetajale 14. jaanuar 2011, kl 16.30
Olen 68 aastat juba vana aga tunduvalt terasem kui minu eakaaslased. Olin koolis inglise keele õpetaja ja siiani on minu kolleegid parema mäluga ja terasemad kui teised.
Noored õppige keeli kogu elu ja säilitage huvi ümbritseva vastu nii jääte vähemalt seesmiselt nooreks.
 
marx 15. jaanuar 2011, kl 20.28
Soovitaksin Esprico kapseleid.
http://www.magnum.ee/cgi-bin/script/kaup?enable-zero=no&kaup=85516
 
marx 15. jaanuar 2011, kl 20.29
http://www.magnum.ee/cgi-bin/script/kaup?enable-zero=no&kaup=85516
 
pagedipoo 15. jaanuar 2011, kl 20.41
 
kai 17. jaanuar 2011, kl 19.43
Tahan ka sõna võtta, et tõepoolest kui uni on halb ja oled magamata siis pole keskendumisest haisugi
 
N36 19. jaanuar 2011, kl 13.54
to Kai. Sama siin. Mõtetud rääkida kui pidevalt välja magamata.
 
anni321 21. jaanuar 2011, kl 09.02
kaile ja n36-le kui väljamagamisega probleemid lugege artiklit sellest: http://akupunktuurcieaura.blogspot.com...
 
rita 28. jaanuar 2011, kl 08.37
Tänud teile heade soovituste eest.
 
tt 07. veebruar 2011, kl 17.56
Kas need kleebised on väga kallid?
 
mary001 08. veebruar 2011, kl 15.22
tt soovitan osta autoship (ehk korduv ost) ca 20 % odavam ja siis siis lihtsal hiljem tühistada korduse. Ilma allahindluseta umbes 70 USD pakk seal sees on 18 kleepsu juhendiga iga üks töötab ca 48 tundi. unekleepsu kasutab ämm 6 korda, õhtul paneb peale ja hommikul võtab maha. valu kleepsu kasutan lastel nii kaua kui valu kaob, siis võtan ära. teinekord kasutan samat kleepsu ka 10 korda. samas kui probleem suurem siis kasutan ühel kohal ka vaheaegadega 3-4 kleepsu. ( detsembris oli jalaluumurd)
Lisa postitus
Autor:

Selleks, et lisada oma postitusele pilt, video või pildialbum, kopeeri postituse väljale pildi, video või albumi aadress.

Näiteks:
  • http://pilt.delfi.ee/picture/2715753/
  • http://video.delfi.ee/video/vRze7Wd9/ või http://www.youtube.com/watch?v=KF0i_TyTtyQ
  • http://pilt.delfi.ee/album/170457/
Pane tähele! Lingid on aktiivsed ehk klikitavad ainult sisse loginud kasutajate postitustes! Lisada saab vaid Delfi Pildi fotosid või albumeid ning Delfi Video või Youtube'i videoid! Fotod, galeriid või videod on nähtavad ainult sisse loginud kasutajate postitustes!
Lisa postitusele link, pilt või video!