Vaevlen seedeprobleemidega juba mitu kuud ja soovitati Biolattet.
Kas keegi on tarbinud ja kas on aidanud? Ma ei saa ka aru kas seda peab võtma tühja kõhuga? Ning mitu päevas?

http://www.biolatte.ee/?pid=1

olen kasutanud, jah seda on soovitav võtta tühja kõhuga vähemalt pool tundi enne või peale sööki, kasulikum enne sööki võtta. mina võtsin ka biolatte hiivaxit juurde ning tõesti aitas.

Olen võtnud Originali ja Hiivaxit nüüd juba päris pikka aega, seedimist ta küll kahjuks parandanud ei ole. Küll aga on aidanud hästi akne vastu.

http://mia24.ee/ilublogi/kusimused-ja-vastused-b...

Sealt leiab infot!

Biolatte original praegu Mia24.ee e-poes ka -15%

https://mia24.ee/biolatte-original-kapslid-110-t...

osta poest hapukapsamahla. pisikesed pudelid.
või pane ise miskit hapnema.
või muretse nn teeseen.

biolatte muidugi on ka hea, aga see päris kallis kraam.

oleneb millest need seedeprobeemid- vaata oma toit üle. esmajärjekorras rafineeritud ja magus kraam jäta välja. (valge jahu (s h makaronid), suhkur, pagaripärmiga tooted (poes on olemas suhkru ja pärmivabad leivad )
+ puuvilju (ka toorsalateid)söö alati natuke aega enne sööki, mitte nö magustoiduks peale.

ps. tean, millest räägin. sain oma pereliikme tuksis seedimise paremaks. päris heaks saamine võtab aega.

Võtan enne Aasia reisi Ohhira probiootikume