Ma peeretan kogu aeg, ja ma ei saa sinna midagi teha. Ma arvan et mul on peerupidamatus. Andke nõu

Kõik peeretavad vaiksemal või valjemal moel. Imetajate ainevahetus lihtsalt on selline. Miskest nõu tahad? Metallist või papist?

tee trenni ja söö tervislikumalt, see aitab

mida kõvem ja vängem peer, seda tervem oled

Haisust ma parem ei räägiks ...

Tee trenni...

Jajah, teadagi, ma vähe rohkem trennis pingutan kohe on kõhutuuled valla :)

Sõin Fungo-ši kukeseenepulbri toidulisandit ja oi kuidas peer hakkas tulema, vänge haisuga ja kõht nagu punnitab ja südagi paha

Tulejaid ja minevaid ei tohi kinni pidada

murelikolen 12. detsember 2013, kl 22.23 joonistas:
---------------------------------------------------------
>Ma peeretan kogu aeg, ja ma ei saa sinna midagi teha.
>Andke nõu

aga mida sa tahad sinna teha?
ega kõik asjad loomulikult sinna ei mahugi.
ise tehes saab küll teha nii suure kui tahad, aga see ikka oleneb asjast eksole.

Erm... kas kilekott ei võiks olla see nõu, mida sa vajad? Ma võin sulle mõne anda, mul on mitu.

Mis see kehamassiindeks hetkel on?

Oi kui palju mõnitamist ja muidu rumalat juttu!

Proovi toidust ära jätta piim. Nii umbes nädalaks ja vaata, kas on parem. Õige oleks ära jätta igasugune piim, nii toores kui pastöriseeritud, keefir, juust, või, jogurt jms. Jah, muidugi on vaja kaltsiumi ja muud, mida piimast saab, aga tee selline nädalane eksperiment. Kui asi läheb korda, proovi pool klaasi keefiri ja vaata, kas sa seda kannatad.

Väga paljudel inimestel tekitab puhitusi ja gaase just tavaline joogipiim. Teine levinud patuoinas on nisu ja gluteen.

Espumisan aitab hästi, kui pead seltskonnas olema ja ei taha endale piinlikku momenti tekitada. Jalutamine on ka hea, siis loogub soolestiku sisu kiiremini edasi ja gaase nii palju ei teki.

Jõudu!

vanas eas ongi elu looduslike ressursside poolest rikkam - hõbe juustes, kuld hammastes, kivid neerudes, raud soontes ja piiramatu gaasivaru.