Figuur
Keha koostise määramine?
Liina 07. märts 2015, kl 16.35 |
Küsimus oleks selline, et mida arvate kehakoostise määramisest? Kui tõena seda asja võtta saab? Nimelt käisin eile Apotheka apteegis kehakoostist määramas ja ma kahjuks kahtlen, kas need andmed on ikka päris tõesed. Lihasmass oli kuidagi päris kõrge, rasvasisalduse protsent kuiagi madal. Lisaks siia selle, et pole aasta trenni teinud ja olen 28 aastane. Enda eelnevat kaalu alates jaanuarist ei teadnud,aga testis näitab 57 kg, kuigi tunne on ,et oleksin vähemalt 60 kg. Võimalik ,et pingutan üle ka sellega, et lihased on lihtsalt väga lõdvad ja siis tundubki, et olen juurde võtnud.
Olge head ja avaldage oma arvamus ja rääkige ka enda kogemustest seoses kehakoostise määramisega:)
Olge head ja avaldage oma arvamus ja rääkige ka enda kogemustest seoses kehakoostise määramisega:)
Liina 07. märts 2015, kl 16.36 |
Soovitan võimalust kasutada! 07. märts 2015, kl 18.06 |
ja kui tuled 07. märts 2015, kl 20.20 |
Ene 14. märts 2015, kl 11.44 |
Ka mina käisin kehakoostist määramas, olen 30a ja kaalu umbes sama palju kui teil teema kirjutaja. Täpsemalt 56.9 kg ja andmed teie kirjutatu põhjal ka sarnased. Mul on samasugune tunne nagu kaaluksin vähemalt 5 kilo rohkem,sest reied on mega ümmargused, samuti tagumik. Lihtsalt hirm paksuse ees.
katariina 19. märts 2015, kl 15.52 |
Liina 20. märts 2015, kl 12.13 |
Vnka 22. märts 2015, kl 12.51 |
Lisa postitus