100 gr toorest lõhet annab ~150 kcal/100 gr kohta. Võib arvata, et see tükk toorena oli kusagil max 200 gr. No ja mingi marinaad oli ka äkki õliga peal...max 400 kcal pane selle eest.
åUkski väljapakutu ei ole ju GRILLITUD. Grillimise pluss on see, et liigne rasv tilgub välja (erinevalt praadimisest). Seega on grillitud toidud tervislikumad ja vähem kaloririkkamad, aga mis suuruses, jään vastuse võlgu, sest ostin ise ka infot.