Kaaluklubi
Mõni toimiv kiirdieet - kogemusi?
annely 12. aprill 2011, kl 10.01 |
to annely 12. aprill 2011, kl 10.31 |
to annely 12. aprill 2011, kl 10.38 |
hmm 12. aprill 2011, kl 13.03 |
hmm 12. aprill 2011, kl 20.04 |
annely 12. aprill 2011, kl 20.36 |
nii tänane päev ka kenasti mööda saadetud. Kana ma täna ei söönud, selle asemel veisefileed ja seda väga lihtsalt põhjusel, see oli tänase kuupäevaga. Ex kana söön siis kui on tegelikult veise kord. Ananassi ka ei söönud. Ei ole magusa isu. Kõht ei ole täna nii tühi kui eile oli. Lahtisti mõjus ka ilusti, vb homme katsetan kohvi aga eriti ei usu et ma seda juua tahax.
annely 13. aprill 2011, kl 09.05 |
annely 14. aprill 2011, kl 09.05 |
hmm.... kas alustasid ka täna?
kolmas päev mul siis mööda, kaalu ei langend ega tõusnkud grammigi. Endiselt 72 kg. Kahtlustasin isegi eile, et täna võib olla kaal isegi tõusnud, see pool kana oli ikka päris korralik ports kuigi ma kõike isegi ära ei jõudnud süüagi. Enesetunne on hea, ex paistab siis homme palju ma olen selle nelja päevaga kilosid kaotanud.
kolmas päev mul siis mööda, kaalu ei langend ega tõusnkud grammigi. Endiselt 72 kg. Kahtlustasin isegi eile, et täna võib olla kaal isegi tõusnud, see pool kana oli ikka päris korralik ports kuigi ma kõike isegi ära ei jõudnud süüagi. Enesetunne on hea, ex paistab siis homme palju ma olen selle nelja päevaga kilosid kaotanud.
hmm 15. aprill 2011, kl 08.43 |
anx 15. aprill 2011, kl 08.56 |
K 15. aprill 2011, kl 09.33 |
annely 15. aprill 2011, kl 13.31 |
hmm 15. aprill 2011, kl 14.46 |
annely 15. aprill 2011, kl 15.15 |
Kerli25 18. aprill 2011, kl 22.09 |
Kerli25 19. aprill 2011, kl 09.28 |
kerli25 19. aprill 2011, kl 12.21 |
Kerli25 20. aprill 2011, kl 09.32 |
Laapu 20. aprill 2011, kl 15.24 |
Kerli25 21. aprill 2011, kl 10.20 |
Algab viimane päev.
Täna hommikul olin natuke pettunud, seis ikka sama mis eile-58,4, kuid arvestades seda lihakogust, mis ma eile ära sõin, siis ei imesta. Samuti ei ole wc-s käinud.
Aga tunne on hea, kõht on ilusti trimmi tõmmanud, ei ole nii lodevat tunnet, paar cm on vähemaks ka läinud.
Täna kavatsen antud dieedi kenasti lõpuni teha ja siis jätkan toitumist sarnastel põhimõtetel- juurvilju, liha, vähe süsivesikuid. Ideaalne dieet nö startimiseks. + täielik hämmastav asi minu jaoks- mul ei ole absoluutselt magusaisu. Üldiselt isutab mul koguaeg tohutult magusa järgi (sefiirid,koogid,jäätised, omatehtud küpsetised,kummikommid jnejne) ja nii raske on võidelda. Aga sellise toitumisega ei teki isegi isusid. Ideaalne! :)
Täna hommikul olin natuke pettunud, seis ikka sama mis eile-58,4, kuid arvestades seda lihakogust, mis ma eile ära sõin, siis ei imesta. Samuti ei ole wc-s käinud.
Aga tunne on hea, kõht on ilusti trimmi tõmmanud, ei ole nii lodevat tunnet, paar cm on vähemaks ka läinud.
Täna kavatsen antud dieedi kenasti lõpuni teha ja siis jätkan toitumist sarnastel põhimõtetel- juurvilju, liha, vähe süsivesikuid. Ideaalne dieet nö startimiseks. + täielik hämmastav asi minu jaoks- mul ei ole absoluutselt magusaisu. Üldiselt isutab mul koguaeg tohutult magusa järgi (sefiirid,koogid,jäätised, omatehtud küpsetised,kummikommid jnejne) ja nii raske on võidelda. Aga sellise toitumisega ei teki isegi isusid. Ideaalne! :)
Kerli25 22. aprill 2011, kl 10.17 |
muide 23. aprill 2011, kl 11.14 |
aa 23. aprill 2011, kl 23.35 |
Lisa postitus