Mina ka peaks seda tegema,sain om talve kaalu alla keefiri dieediga olin nii 75 sain 68,8 peale ja jaanipäevast siiani olen suutnud mõnusalt õgida ja kaal juba 71.2 oh õudust:(((
Miks ei võiks nii olla,et kui vaeva näen ja soovkaal käes,et siis nii ongi,et enam juurde ei tuleks,olenemata et vahepeal läheb asi käest ära,nagu surnud ring,tunnen ennast jälle nii paksuna ja iga kord kui olen söönud,läheb tuju nii pahaks ja kõik käib närvi,aidake mind ka:D
Olen siis 175 cm pikk ja soovkaal oleks 62-65 isegi 67-68 mega ok ja vanust ka üle 30 tiba ei tea kuidas jälle reele saada ja kui saab,siis läheb jälle käest ära,kardan kohe....see ostunimekiri tundub päris kallis olema?