Re: Kael kange - 10 aastat tagasi
nägin et kaela ja peaenesemassaazhi kursus jälle tulemas õpetajate majas. lisan lingi: http://www.opetajatemaja.ee/?mod=kursused...by anni321 - Tervisemure
Re: trenn ja toitumine kaalust maha saamiseks - 10 aastat tagasi
vahetasin 1/3 toidust õunte vastu augusti lõpus. muu elamine sama aga 3,5 kg kehakaalust kadunt.by anni321 - Figuur
Re: Lihtne retsept - 10 aastat tagasi
riivi õuna ja juursellerit ja kõik. lihtna ja hea "meestekas"by anni321 - Kööginõu
Re: Kohutav köha - 11 aastat tagasi
Saad köhale veidi leevendust : http://akupunktuureu.blogspot.com/2011...by anni321 - Tervisemure
Re: lihtsalt ei ole enam energiat - 11 aastat tagasi
kui pole energiat siis ka jalgade ja käte masaazist abi. soovitan toomas õunap'it. käin ta kursustel, huvitav ja kasulik, soovitan sullegi .lisan lingi: http://akupunktuur.eu/enesemassaaz/kaed-jalad...by anni321 - Tervisemure
Re: alaselja valud - 11 aastat tagasi
Käin massaažikoolitustel. Lisan lingi alaseljamassaaži koolituse kohta: http://akupunktuur.eu/enesemassaaz/nimmepiirkond...by anni321 - Sport
Re: näomassaaž - 11 aastat tagasi
uuri seal on näomassaazhi koolitust ka: http://akupunktuur.eu/enesemassaaz/do-in-jaapani...by anni321 - Moeabi
Re: massaazi iseendale - 11 aastat tagasi
käin toomas õunapi enesemassaazhi kursustel. soovitan sullegi. tegu on ühekordsete kursustega nii et kes tahab saab veel liituda: lisan infot: http://akupunktuur.eu/enesemassaaz/nimmepiirkond... ja õpetajatemajas toimuv enesemassaazhi koolitus: http://akupunktuureu.blogspot.com/2012...by anni321 - Tervisemure
Re: Kael kange - 11 aastat tagasi
proovi ka nimme harjutust http://akupunktuureu.blogspot.com/2011... suurepärane enesemassaaži koolitus on hakkamas: http://akupunktuur.eu/enesemassaaz/do-in-jaapani...by anni321 - Tervisemure
Re: köha - 11 aastat tagasi
lihtne retsept: http://akupunktuureu.blogspot.com/2011... lisaks muudele rohtudele. head paranemistby anni321 - Tervisemure
Re: jaapani näomassaaž - 11 aastat tagasi
õpi ära jaapani enesemassaaz, novembris õpetajate majas kursus http://akupunktuur.eu/enesemassaaz/do-in-jaapani...by anni321 - Ilusalong
Re: Kiropraktiku ja nõelraviarsti hinnad? - 11 aastat tagasi
Suurte probleemide korral soovitan dr. Tiiki. Väiksemate hädade puhul võiks esmane ABC omal selge olla. Leidsi ühe sellise kursuse http://akupunktuur.eu/enesemassaaz/akupunktuuri-...by anni321 - Tervisemure
Re: soovitage Pärnus head jooga õpetajat - 12 aastat tagasi
kui pärnus elasin siis käisin kõik tollal(3 aastat tagas) tegutsenud joogatrennid läbi, huvi pärast. kui sind huvitab täpne jooga terminoloogia, siis soovitan andres adamsoni, pärnus jäin käima toomas õunapi trennis, keda sulle julgen ka soovitada.tal on jooga info : http://akupunktuur.eu/jooga-2/jooga-parnus-algaj... ise käin tema tallinna trennisby anni321 - Ilusalong
Re: Jooga lõuna ajal Tallinnas - 12 aastat tagasi
olen proovinud mitmeid aga ei ole sobinud. leidsin eile reklaami ja lähen avastama . lisan lingi: http://akupunktuur.eu/jooga-2/jooga-tallinnas... olen 3 toomase stressi koolitusel käinud ja hea on vaadata, et mees teab, mida räägib. siiani ta tallinnas joogat ei ole teinud. nii, et ootan põnevusega. tahad tule kaasa.by anni321 - Sport
Re: keha on jube pinges - 12 aastat tagasi
hästi aitavad erinevad harjutused töölaua taga. masseerimine on aga ise mõistlik ära õppida vähemalt nii palju kui enda masseerimiseks vaja läheb. leidsin just laheda trenni joogalik lõunapaus, lähen seda homme avastama ja kutsun sind ka. lisan lingi kui huvitab: http://akupunktuur.eu/jooga-2/jooga-tallinnas...by anni321 - Tervisemure
Re: Kael kange - 12 aastat tagasi
2 head kursust tulemas, kui kange kael on veel aktuaalne siis Tallinnas:http://opetajatemaja.ee/index.php?mod=docs... ja Tartus :http://www.sansaara.ee/?q=node/1076by anni321 - Tervisemure
Re: näo pinged ja kortsud - 12 aastat tagasi
tänapäeval rida häid koolitusi, lingin mõned: Tallinnas Õpetamajas algab 1.märtsil: http://opetajatemaja.ee/index.php?mod=docs... Tartus jooga keskuses algab 25.veebruaril: http://www.sansaara.ee/?q=node/1076by anni321 - Tervisemure
Re: näo pinged ja kortsud - 12 aastat tagasi
Rida õpetusi kuidas iseendal pea ja näopingeid lõdvestada ja vabaks masseerida: http://akupunktuureu.blogspot.com/2011...by anni321 - Tervisemure
Re: Puusavalu- seljast kiirgab - 12 aastat tagasi
vaata seal on rida massaazi kursuseid, kus saad ise õppida oma pingeid vabastama konkreetsest piirkonnast http://akupunktuur.eu/enesemassaaz/kursus...by anni321 - Tervisemure
Re: lihased pinges ja valusad - 12 aastat tagasi
lisan veel ühe artikli, ehk on abi kaelale: http://akupunktuureu.blogspot.com/2011...by anni321 - Figuur
Re: lihased pinges ja valusad - 12 aastat tagasi
Soovitan sulle ka õppida tegema enese massaaži, raamatuid palju -osta ja tee. Üks hea pingete vabastamise koolituste sari on ka tulemas kust sügisel õnnestus kahel kursusel osa võtta. Proovin seekorda ka ülejäänutele jõuda. Juhandaja Toomas annab väga hästi just selliseid lihtsaid tehnikaid ja harjutusi mis mõeldud minusugustele kontorirotile. Soovitan sulle ka Triin: http://akupunktuureu.by anni321 - Figuur
Re: näomassaazi õppida - 12 aastat tagasi
kursus kus käisin sügisel korratakse julgen soovitada: http://www.facebook.com/photo.php?fbid=335670583...by anni321 - Ilusalong
Re: kaela pinged - 12 aastat tagasi
Leidsin kursuse kohta ka lisa infot: http://www.facebook.com/photo.php?fbid=335670583...by anni321 - Tervisemure
Re: kaela pinged - 12 aastat tagasi
Saad ennast küll aidata käisin sügisel kaela ja pea enesemassaazhi koolitusel ja sain vajalikud võtted kuidas enda pinged lahti masseerida. sama kursus hakkas juba peale aga "kaela ja pea pingete koolitus" on veel tulemas. lisan lingi:http://akupunktuureu.blogspot.com/2011...by anni321 - Tervisemure
Re: Toomas Tiik - 12 aastat tagasi
loe artikleid kuidas omal ise stressi leevendada. http://akupunktuur.eu/kategooria/hiina-meditsiin...by anni321 - Müstika nurgake
Re: Toomas Tiik - 12 aastat tagasi
akupunktuurist eestikeelset lugemist: http://akupunktuureu.blogspot.com/by anni321 - Müstika nurgake
Re: Tugev seljavalu - 12 aastat tagasi
aitab akupunktuur valuplaaster: http://akupunktuur.eu/akukleebised/vabanemine-va... aktiveerib energialiikumise ja valu väheneb loomulikul moel.osta saab netipoest: http://acupunct.cieaura.com/shopline_category...by anni321 - Tervisemure
Re: Pakkuge välja Head Teed? - 12 aastat tagasi
Pigista 10 jõhvikat puruks ja vala sinna peale inveri tee, lisaks mett - supper: siit ka juhised: http://akupunktuureu.blogspot.com/2011...by anni321 - Kööginõu
Re: enesemassaaži õpetus - 12 aastat tagasi
pea ja kaela enesemassaazi õpetus tulemas 15.oktoobril: http://akupunktuureu.blogspot.com/2011...by anni321 - Ilusalong
Re: kaelavalu massaaž - 12 aastat tagasi
lisan paar artiklit kaelamassaazi õpetustest: http://akupunktuureu.blogspot.com/2011... http://akupunktuureu.blogspot.com/2011...by anni321 - Tervisemure